Langes Aufbleiben kann nicht nur die körperliche Gesundheit beeinträchtigen, sondern auch den Augen großen Schaden zufügen, insbesondere wenn Sie Ihre Augen nicht schließen können, um sich auszuruhen, was zu übermäßiger Müdigkeit und Rötung der Augen führt. Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie auf die richtige Anwendung von Augentropfen achten, sich mehr ausruhen und auf die Augenhygiene achten. 1. Augentropfen: Wählen Sie Augentropfen, die rote Blutstreifen entfernen können. Wenden Sie es täglich an, wenn Ihre Augen sich unwohl fühlen. 2. Sorgen Sie für ausreichend Ruhe: Es ist unwissenschaftlich, sich ausschließlich auf Medikamente zu verlassen. Es hängt hauptsächlich davon ab, wie Sie Ihren Augen Entspannung und Ruhe gönnen. Wenn das Unbehagen Ihrer Augen verschwindet, verschwinden die roten, blutunterlaufenen Augen auf natürliche Weise. Sie können Augenübungen machen, wenn Sie Zeit haben. 3. Augenhygiene: Gute Hygiene bestimmt die Gesundheit der Augen. Sie sollten Ihr eigenes spezielles Handtuch haben und es regelmäßig mit kochendem Wasser desinfizieren. Berühren Sie Ihre Augen nicht ständig mit den Händen, da dies sehr unhygienisch ist. 4. Interne Anpassung: Das Vorhandensein von roten Blutstreifen weist tatsächlich darauf hin, dass man lange aufbleibt und wütend wird. Sie können einige feuerlöschende Getränke trinken, wie Honigwasser und andere feuchtigkeitsspendende und feuerlöschende Getränke. 5. Es wird empfohlen, die Augen schonend zu nutzen und sich ausreichend auszuruhen. Wenn Sie lange aufbleiben, können Ihr Gallenblasenmeridian und Ihr Lebermeridian nicht zur Ruhe kommen. Nur wenn Sie schlafen, kann der Gallenblasenmeridian normal Galle absondern, um den Körper für den nächsten Tag zu versorgen. Dasselbe gilt für den Lebermeridian. Wenn Sie nachts nicht schlafen, können Ihre inneren Organe nicht normal zur Ruhe kommen und nicht genug Energie für den nächsten Tag absondern. Mit der Zeit werden Ihre Augen nicht nur rot, sondern Sie bekommen auch weiße Haare, eine Myokardischämie und eine allgemeine Schwäche. Für einen gesunden Körper müssen wir um 23:00 Uhr ins Bett gehen. |
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