Kann ich bei chronischer Gastritis grünen Tee trinken?

Die Behandlung einer chronischen Gastritis braucht Zeit, und die Einnahme von Medikamenten allein kann nicht die beste therapeutische Wirkung erzielen. Sie muss mit einer normalen Ernährung kombiniert werden. Eine gute Ernährung fördert die Genesung einer chronischen Gastritis, was viele Patienten wissen. Bei manchen Nahrungsmitteln können die Patienten den Einfluss auf die Krankheit jedoch nicht beurteilen, grüner Tee ist eines dieser Nahrungsmittel. Können Menschen mit chronischer Gastritis grünen Tee trinken? Werfen wir unten einen Blick darauf.

Menschen mit Gastritis können Tee trinken. Es wird empfohlen, schwarzen Tee und reifen Pu-Erh-Tee zu trinken, da diese den Magen nähren, trinken Sie jedoch keinen zu starken Tee. Am besten lassen Sie zwischen den Mahlzeiten etwas Zeit.

Welche Lebensmittel sind gut bei chronischer Gastritis?

1. Grundnahrungsmittel: hauptsächlich Reis, gedämpfte Brötchen, Nudeln, Brot, Brötchen, Knödel, Wan Tan, Haferbrei und andere Sorten. Da der Gesundheitszustand und die Essgewohnheiten jedes Patienten unterschiedlich sind, fällt auch die Wahl der Grundnahrungsmittel unterschiedlich aus. Generell sind fermentierte Lebensmittel jedoch leichter verdaulich als nicht fermentierte. Gefüllte Lebensmittel lassen sich häufig nicht gut durchgaren und sind aufgrund der Füllung zu fettig oder grob, was die Verdauung erschwert. Zur Ernährung und zum Schutz des Magens ist Haferbrei das am meisten empfohlene Lebensmittel. Bei Magenbeschwerden kann die Einnahme von Haferbrei unterstützend eingesetzt werden.

2. Fleisch: Sie können frisches, mageres Schweinefleisch, Hähnchenbrust, Entenfleisch, Fischfilets usw. wählen und es nach sorgfältiger Verarbeitung und Zubereitung essen; essen Sie kein fettiges oder abgestandenes Fleisch. Normalerweise denken die Leute, dass Rindfleisch, Hammelfleisch und Hundefleisch stärkende Lebensmittel sind und dass der Verzehr dieser Lebensmittel den Körper stärken kann. Rindfleisch hat jedoch grobe Muskelfasern und ist schwer verdaulich. Hammelfleisch und Hundefleisch sind süß und scharf und wirken Yang-tonisierend. Bei Gastritispatienten wird jedoch meist eine Hitzestagnation und eine Yin-Schädigung mit innerer Feuchtigkeit und Hitze diagnostiziert. Der Verzehr dieser Lebensmittel schädigt das Yin weiter, was der Erkrankung nicht förderlich ist. Daher ist es besser, sie nicht zu essen.

3. Eier: Die stärkende Wirkung von Eiern ist bekannt, aber Sie sollten nicht zu viele Eier pro Tag essen. 1-2 Eier sind angemessen. Patienten mit Magenproblemen sollten weichen Eierpudding wählen, der am leichtesten zu verdauen und aufzunehmen ist, und sich am einfachsten zubereiten und essen lässt.

4. Milch: Patienten mit Magenproblemen, die gerne Milch trinken, aber nicht unter einer Laktoseintoleranz wie Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall leiden, können diese in Maßen trinken, angemessen sind 250 Gramm pro Tag. Patienten mit atrophischer Gastritis und zu wenig Magensäure sollten jedoch am besten keine oder nur wenig Milch trinken, da Milch seit jeher als neutralisierend für die Magensäure gilt, während sie bei der Behandlung von Geschwüren, die durch zu viel Magensäure verursacht werden, in großen Mengen konsumiert wird.

5. Hülsenfrüchte und Obst: Sojabohnen haben einen hohen Nährwert, aber aufgrund ihrer inneren Struktur und des Vorhandenseins von Trypsininhibitoren leiden viele Menschen nach dem Verzehr von gebratenen, gekochten oder gebratenen Sojabohnen häufig unter Blähungen, Verdauungsstörungen und sogar Durchfall. Sojaprodukte sind zwar bekömmlicher als Sojabohnen, dennoch treten bei manchen Menschen, insbesondere bei Personen mit Magenproblemen, nach dem Verzehr die oben genannten Symptome auf. Lebensmittel wie rote Bohnen, Mungobohnen und Jujubes haben eine gute Wirkung beim Hitzeabbau und Entgiften, fördern die Feuchtigkeit und stärken Milz und Magen. Allerdings sind die Schalen der Bohnen und Jujubes schwer verdaulich und können manchmal Geschwüre verursachen. Daher sollten sie zu Brei gekocht und die Schalen vor dem Verzehr entfernt werden.