Welcher Teil des Knies sollte bei Erkältung mit Moxibustion behandelt werden?

Im Herbst oder Frühling können beim Tragen zu dünner Hosen die Knie kalt werden, was mit der Zeit zu Arthrose führen kann. Achten Sie deshalb darauf, dass Ihre Knie nicht zu kalt werden, da Sie sonst häufig Knieschmerzen verspüren. Der Zustand der Knie nach einer Erkältung kann durch Moxibustion verbessert werden, da durch Moxibustion die kalte Luft aus dem Körper geleitet werden kann. Welcher Körperteil sollte bei kalten Knien mit Moxibustion behandelt werden?

Kalte Knie sind ein Problem, das am häufigsten bei Menschen mittleren und höheren Alters auftritt. Mit zunehmendem Alter wird dieses Symptom immer deutlicher. Wenn es nicht rechtzeitig behandelt wird, können sich daraus Gelenkerkrankungen entwickeln, die die Beweglichkeit beeinträchtigen. Kalte Knie hängen eng mit lokaler Erkältung, schlechter Durchblutung und anderen Faktoren zusammen. Moxibustion in der traditionellen chinesischen Medizin kann die lokale Durchblutung fördern und die kalte Luft hinausdrücken, wodurch eine sehr gute vorbeugende und therapeutische Wirkung erzielt wird. Heute werde ich Ihnen zu Ihrer Information einige Körperteile vorstellen, die einer Moxibustion unterzogen werden können.

1. Ashi-Punkt: Wenn Ihre Knie kalt und gleichzeitig schmerzhaft sind, können Sie Moxibustion auf den Ashi-Punkt anwenden. Der Ashi-Punkt bezieht sich auf die Stelle, an der Sie die stärksten Schmerzen verspüren. Die direkte Anwendung von Moxibustion auf diesen Punkt kann eine direkte therapeutische Wirkung haben.

2. Zusanli: Dies ist ein häufig verwendeter Akupunkturpunkt in der traditionellen chinesischen Medizin. Dieser Akupunkturpunkt hat viele gesundheitsfördernde Wirkungen. Wenn Symptome wie kalte Knie auftreten, kann eine Moxibustion an den Zusanli-Akupunkturpunkten an beiden Beinen eine sehr gute gesundheitsfördernde Wirkung haben, da sie die Durchblutung fördert und Blutstauungen beseitigt, Meridiane aktiviert und Kälte und Feuchtigkeit vertreibt, was den Zustand deutlich verbessern kann. Um diesen Akupunkturpunkt zu finden, können Sie vier Finger nebeneinander waagerecht unter das Knie legen. Der Akupunkturpunkt liegt vier Fingerbreit unterhalb der äußeren Kniescheibe.

3. Jiexi: Jiexi ist auch ein Akupunkturpunkt, der zur Behandlung von kalten Kniesymptomen mit Moxibustion verwendet werden kann. Die Position des Jiexi-Akupunkturpunkts ist relativ leicht zu finden. Er befindet sich an der Verbindung von Wade und Spann. Dieser Akupunkturpunkt befindet sich in der Mitte der Wade und es gibt einen Akupunkturpunkt an jedem Fuß.

4. Yongquan: Die gesundheitsfördernde Wirkung des Yongquan-Akupunkturpunkts kann viele Krankheiten behandeln und hat auch eine vorbeugende und therapeutische Wirkung auf Symptome wie kalte Knie. An der Unterseite jedes Fußes befindet sich genau dieser Punkt. Er befindet sich in der Vertiefung im vorderen Drittel der Fußsohle.

5. Beim Moxibustionieren der oben genannten Akupunkturpunkte können Sie die Moxibustionsmethode mit einem handgehaltenen Moxa-Stick verwenden. Platzieren Sie ein Ende des brennenden Moxa-Sticks nahe an der Haut, etwa 2–3 cm von der Haut entfernt, und setzen Sie die Moxibustion fort, bis die Haut gerötet ist.

Oben sind die Teile der Knie, die Ihnen heute bei kalten Knien mit Moxibustion behandelt werden können. Ich hoffe, dass Ihnen die Lektüre dieses Artikels bei der Vorbeugung und Behandlung kalter Knie hilft. Abschließend sei noch darauf hingewiesen, dass Freundinnen im Herbst und Winter aktive Maßnahmen ergreifen sollten, um ihre Knie und Füße warm zu halten. So können sie besser verhindern, dass ihre unteren Gliedmaßen auskühlen und Symptome wie kalte Knie auftreten oder sich verschlimmern.