Schmerzen in der linken Wade

Wadenschmerzen und Bauchschmerzen sind häufige Erscheinungen. Es gibt viele Gründe für dieses Phänomen, wie z. B. Erkältung, Trauma oder Muskelzerrung. Wenn Sie dieses Symptom verbessern möchten, müssen Sie neben der aktiven Behandlung auch die Ursache während der Behandlung herausfinden und sie dann symptomatisch behandeln, um eine Verschlimmerung der Krankheit und eine Beeinträchtigung Ihrer Gesundheit und Ihres täglichen Lebens zu vermeiden.

Was tun, wenn die linke Wade schmerzt?

Eine Kälte in der Wade verursacht häufig Schmerzen. Wir können ein Becken mit heißem Wasser vorbereiten, ein heißes Handtuch einweichen und es jedes Mal etwa 20 Minuten lang auf die Waden legen. Spülen Sie das Handtuch nach einigen Minuten erneut aus. Wenden Sie 3-5 Mal am Tag eine heiße Kompresse an und Sie werden die Wirkung sehen.

Wenn Sie über einen langen Zeitraum keinen Sport gemacht haben und plötzlich mit Langstreckenläufen, Ballspielen usw. beginnen, können leicht Schmerzen in der Wade auftreten. Zu diesem Zeitpunkt können Sie sich hinsetzen oder hinlegen und langsam Übungen zur Beugung und Streckung der Beine durchführen. Durch diese Art der Dehnung verspannter Muskeln können Wadenschmerzen wirksam gelindert werden.

Wenn die oben genannten Methoden keine Besserung bringen, kann eine Massagetherapie durchgeführt werden. Die Methode besteht darin, mit den Spitzen der Daumen beider Hände von der Unterseite der Wade aufwärts zu massieren, wobei Sie mit der rechten Hand im Uhrzeigersinn und mit der linken Hand gegen den Uhrzeigersinn kreisen. Sie können sich auch auf das Bett legen und jemanden bitten, mit den Händen auf Ihre Waden zu klopfen. Massieren Sie Ihre Wadenmuskulatur jeden Tag, wann immer Sie Zeit dazu haben. Wenn Sie etwa eine Woche lang durchhalten, werden die Schmerzen in Ihren Waden deutlich gelindert.

Bei Schmerzen unbekannter Ursache kann eine Schröpftherapie an der Vorderseite der Wade (zwischen Sprunggelenk und Knie) durchgeführt werden. Durch Schröpfen können Giftstoffe, kalte Luft usw. in den Beinen absorbiert werden und Wadenschmerzen wirksam gelindert werden.

Darüber hinaus können Sie bei zeitweise auftretenden Schmerzen in der Wade eine Akupunkturbehandlung in Anspruch nehmen. Am besten gehen Sie in ein professionelles Krankenhaus für chinesische Medizin und bitten einen Akupunkteur, Ihre Wade ein paar Mal zu massieren. Die Wirkung ist sehr gut.

Wenn Ihre Wade verletzt ist, z. B. durch einen Schlag oder Stoß mit einem scharfen Gegenstand, und die Schmerzen anhalten und das Gehen beeinträchtigen, und die oben genannten Behandlungsmethoden wirkungslos sind, sollten Sie für eine gründliche Untersuchung in ein normales Krankenhaus gehen. Sie sollten eine Röntgenaufnahme machen, um festzustellen, ob die Knochen verletzt sind und dann die Behandlungsmethode festlegen.