Schwellung der kleinen Füße

Wenn Ihre Waden wund und geschwollen sind, liegt das im Allgemeinen meist an Überlastung. Es kann auch durch Muskelverspannungen verursacht werden. Wenn die lokale Durchblutung schlecht ist, tritt dieses Symptom ebenfalls auf. Am besten gehen Sie zur Untersuchung ins Krankenhaus. Es kann mit Akupunktur, Massage und anderen physikalischen Therapiemethoden behandelt werden. Im täglichen Leben müssen Sie darauf achten, sich warm zu halten und sich niemals zu überanstrengen.

Was ist die Ursache für Schmerzen im Unterbauch?

1. Krampfadern der unteren Extremitäten

Oberflächliche Krampfadern treten häufig an beiden Unteren Extremitäten auf, können aber auch nur an einer Unteren Extremität auftreten. Bei übergewichtigen Patienten sind die Krampfadern in den betroffenen Gliedmaßen oft verborgen; bei dünneren Patienten sind die oberflächlichen Venen in den betroffenen Gliedmaßen erweitert, gekrümmt und hervortretend. In schweren Fällen sind sie zu Knoten verdreht. Die Krampfadern sind im Stehen deutlicher zu sehen, und die oberflächlichen Krampfadern kollabieren, wenn das betroffene Gliedmaß in liegender Position angehoben wird. Bei einer Erkrankung der Vena saphena magna verteilen sich die Krampfadern auf der Innenseite der unteren Extremität oder erstrecken sich bis zur Vorder- und Rückseite der betroffenen Extremität. Da die Vena saphena magna in der Wade einen geringeren Durchmesser und eine dünnere Wand hat und stärkerem Druck ausgesetzt ist, treten Krampfadern in der Wade häufiger auf als im Bein. Bei einer Erkrankung der Vena saphena parva kommt es zu Krampfadern an der Unterschenkelrückseite, die bis zum Außenknöchel und Fußrücken reichen können.

2. Krampfadern in den unteren Gliedmaßen verursachen Wundsein und Schmerzen in den betroffenen Gliedmaßen

Durch Krampfadern in den unteren Extremitäten kommt es zusätzlich zu einer Erhöhung des Venenstaus und des Venendrucks. Wenn sich die Krankheit verschlimmert, verspüren die Patienten häufig ein Wundsein oder Schmerzen in den betroffenen Gliedmaßen und werden schnell müde, was oft bei langem Stehen auftritt. Wenn Sie flach liegen und Ihre Gliedmaßen anheben, verschwinden die Schmerzen und Schwellungen schnell.

3. Krampfadern in den unteren Gliedmaßen und Schwellung der betroffenen Gliedmaßen

Einfache primäre Krampfadern der unteren Extremitäten verursachen im Allgemeinen keine Schwellung der betroffenen Extremität. Wenn jedoch eine Insuffizienz der Klappen des Knöchel-Verbindungsarms oder der tiefen Venenklappe vorliegt, können Schwellungen in unterschiedlichem Ausmaß im Knöchel und in der Wade auftreten. Je schlechter die Funktion der tiefen Venenklappe ist, desto deutlicher ist die Schwellung der betroffenen Extremität. Sind die Lymphgefäße betroffen und kommt es gleichzeitig zu einem Lymphödem, ist die Schwellung der betroffenen Extremität deutlicher zu erkennen.

4. Komplikationen von Krampfadern in den unteren Extremitäten

①Thrombophlebitis;

②Oberflächliche venöse Blutung;

③ Stauungsdermatitis;

④Sekundäre Infektion;

⑤Hämorrhagisches Geschwür.

Tipps zur Linderung von Beinschmerzen und Müdigkeit

1. Beim Stehen können Sie die Beine betont abwechselnd aufliegen lassen, sich auf die Zehenspitzen stellen und die Fersen auf und ab bewegen oder Trittübungen machen. Dies führt zu einer starken Kontraktion der Wadenmuskulatur und verringert die Blutansammlung in den Venen.

2. Achten Sie beim Ausruhen auf eine korrekte Sitzhaltung und vermeiden Sie das Übereinanderschlagen der Beine, um den venösen Rückfluss in den unteren Gliedmaßen nicht zu behindern. Führen Sie funktionelle Aktivitäten angemessen aus. Sitzen Sie nicht über längere Zeit.

3. Bestehen Sie darauf, Ihre Füße jeden Tag in heißem Wasser einzuweichen. Diese Methode kann nicht nur die Ermüdung der Beine lindern, sondern auch Ihren gesamten Geist entspannen. Darüber hinaus können Sie Kalziumtabletten und Vitamin-D-Präparate oral einnehmen, mehr kalziumreiche Lebensmittel zu sich nehmen und sich mehr der Sonne aussetzen.

4. Legen Sie beim Ruhen am Mittag oder Abend die Beine 15 bis 20 cm hoch, um die Durchblutung zu fördern. Die Behandlung umfasst entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente, traditionelle chinesische Medizin, Akupunktur, Massage, Physiotherapie usw. Überanstrengen Sie sich nicht und erkälten Sie sich nicht.

5. Tragen Sie beim Arbeiten und Entspannen bequeme flache Schuhe. Es wird empfohlen, zur orthopädischen Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen. Röntgen- und Farbultraschallaufnahmen können erforderlich sein, um die Ursache herauszufinden, bevor eine Behandlung durchgeführt werden kann.