Warum schließen wir beim Schlafen die Augen?

Wenn Menschen schlafen, können sie nur dann tief und fest schlafen und wirklich einschlafen, wenn sie die Augen schließen. Wenn Menschen nicht schlafen, werden ihre Augen vom Gehirn gesteuert und sie sind zu diesem Zeitpunkt noch nicht wirklich eingeschlafen. Wenn sie wirklich schlafen, steuert das Gehirn das Schließen der Augenlider nicht mehr und sie schlafen auf natürliche Weise ein. Aus diesem Grund ist es unmöglich, mit offenen Augen gut zu schlafen.

Warum schließen wir beim Schlafen die Augen?

Die Hauptmuskeln, die für das Öffnen und Schließen der Augen verantwortlich sind, sind der Musculus orbicularis oculi und der Musculus levator palpebrae superioris. Der Musculus levator palpebrae superioris befindet sich über dem Musculus rectus superior und seine Funktion besteht darin, das obere Augenlid anzuheben, während der Musculus orbicularis oculi die Augen umgibt, das Augenlid bildet und für das Schließen der Augen verantwortlich ist. Der Musculus orbicularis oculi zieht sich kontinuierlich und autonom zusammen, wodurch die Haut darüber gezogen wird. Manche Menschen erleben ein „Augenlidzucken“, das durch eine abnormale Erregung seiner Nerven verursacht wird. Mit anderen Worten: Einige Fasern des Musculus orbicularis oculi können sich in kurzer Zeit nicht kontinuierlich und autonom zusammenziehen.

Welche „Vorteile“ hat es also, die Augen zu schließen? Aus evolutionärer Sicht ist jede „Instinktfunktion“ des Menschen das Ergebnis natürlicher Optimierung und wird durch die Anpassung des Organismus an die Umwelt selektiert. Wenn der Mensch schläft, ist sein Schutz gegenüber der äußeren Umgebung eingeschränkt und seine Augen müssen die Lichtreize direkt spüren, um alles sehen zu können. Die Lichtprojektion erfolgt im Allgemeinen geradlinig und kann nicht blockiert werden. Daher muss der Augapfel der Außenwelt ausgesetzt sein. Eine solche Exposition ist jedoch gefährlich. Daher gibt es eine Schutzbarriere, das sogenannte Augenlid. Darüber hinaus befindet sich das Sehzentrum im Schlaf in einem unterdrückten Zustand, sodass das Gehirn das Objekt auch dann nicht wahrnehmen kann, wenn die Augen geöffnet sind und sich vor den Augen ein Bild bildet. Mit anderen Worten: Der Mensch schließt nachts beim Schlafen die Augen, weil er sie zu dieser Zeit „nutzlos“ findet und sie deshalb zusammengefaltet hält; und wenn er tagsüber schläft, schließt er die Augen, um das Licht auszusperren.