Die richtige Art, den Gallenblasenmeridian zu klopfen

Obwohl das Klopfen auf den Gallenblasenmeridian eine sehr gute Möglichkeit zur Gesunderhaltung darstellt, muss beim Klopfen auf den Gallenblasenmeridian auch auf die richtige Methode und den richtigen Zeitpunkt geachtet werden, da das Klopfen auf den Gallenblasenmeridian sonst nur den gegenteiligen Effekt hat. Die traditionelle chinesische Medizin geht außerdem davon aus, dass das richtige Klopfen auf den Gallenblasenmeridian sehr wirksame Vorteile für den menschlichen Körper haben kann. Beispielsweise kann es die Verdauung und Aufnahme fördern und auch den Stoffwechsel beschleunigen. Personen, die den Gallenblasenmeridian klopfen möchten, sollten auch die richtige Art und Weise kennen, den Gallenblasenmeridian zu klopfen.

Der beste Zeitpunkt, um den Gallenblasenmeridian zu klopfen

Die Zeitvorgabe für das Klopfen auf den Gallenblasenmeridian ist eigentlich nicht sehr streng. Sie liegt im Allgemeinen zwischen 7 und 11 Uhr morgens und zwischen 9 und 11 Uhr abends. Da der Gallenblasenmeridian in dieser Zeit am aktivsten ist, kann das Klopfen auf den Gallenblasenmeridian zu dieser Zeit am effektivsten sein.

Am besten klopfen Sie zwischen 7 und 11 Uhr morgens auf den Gallenblasenmeridian. Die Zeit zum Klopfen auf den Gallenblasenmeridian funktioniert nur, wenn der Gallenblasenmeridian am aktivsten ist. Da der Gallenblasenmeridian jedoch spät in der Nacht aktiv ist, müssen Sie die restliche Zeit nutzen.

Es wird gesagt, dass das Beklopfen des Gallenblasenmeridians die Aufnahmefähigkeit des Körpers verbessern kann und dass bei Menschen mit weißem Haar dieses allmählich schwarz wird. Einige weiße Haare fallen aus und schwarze Haare wachsen nach, während andere direkt gelb und dann schwarz werden. Das Beklopfen des Gallenblasenmeridians ist die einfachste und wirksamste Methode, die Gesundheit von Menschen mit Fettleber und Gallensteinen zu verbessern. Wir wissen, dass die Blutenergie der wichtigste Gesundheitsindikator des menschlichen Körpers ist und der menschliche Körper ein Produkt der Natur ist. Es muss also einen sehr einfachen Weg geben, die Blutenergie zu steigern. Gemäß der Theorie der chinesischen Medizin und meiner eigenen Erfahrung gibt es drei Hauptpunkte: Erstens, früh zu Bett gehen und früh aufstehen; zweitens, auf den Gallenblasenmeridian klopfen; drittens, den Perikardmeridian massieren. Die Methode ist einfach und erfordert nur 15 bis 20 Minuten pro Tag, um Ihren Körperzustand effektiv anzupassen.

Die richtige Art, den Gallenblasenmeridian zu klopfen

1. Klopfen Sie an beiden Beinen auf den Gallenblasenmeridian, sonst wäre es schlimm, wenn ein Bein dick und das andere dünn wäre.

2. In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es ein Sprichwort, das besagt: „Verlasse die Meridiane, aber nicht die Akupunkturpunkte.“ Um auf den Gallenblasenmeridian zu klopfen, muss man den Gallenblasenmeridian an der Außenseite des Oberschenkels nur ein wenig heiß und taub machen, wodurch die Gallensekretion angeregt werden kann. Es sind keine sehr genauen Akupunkturpunkte erforderlich, aber natürlich ist es am besten, wenn man auf die richtige Stelle klopft.

3. Büroangestellte können ihre Arbeitspausen dazu nutzen, im Sitzen auf ihre Oberschenkel zu klopfen. Sie können sich auch auf das Bett setzen, ihre Beine ausstrecken und mit den Fäusten auf beide Seiten ihrer Oberschenkel klopfen.

4. Sie können ein- oder zweimal am Tag klopfen. Klopfen Sie einfach, wenn Sie Zeit haben.

5. Es ist nicht nötig, auf die Wade zu klopfen. Die Positionen des Gallenblasenmeridians und des Magenmeridians an der Wade sind schwer zu unterscheiden und die Operation ist nicht sehr bequem.

Was Sie beim Klopfen auf den Gallenblasenmeridian beachten sollten

1. Klopfen Sie nach dem Essen nicht auf den Gallenblasenmeridian

Da nach einer Mahlzeit eine große Menge Blut für die Verdauung benötigt wird, konkurriert der Gallenblasenmeridian beim Klopfen auf den Gallenblasenmeridian mit dem Magen um Blut (der Blutfluss in den angeklopften Bereich nimmt zu), und es kommt zu einer Ischämie des Magens und einer schlechten Verdauung, was den Verlust nicht wert ist.

2. Klopfen Sie nach 23 Uhr nicht mehr auf den Gallenblasenmeridian.

Von 23:00 bis 01:00 Uhr strömen Qi und Blut in den Gallenblasenmeridian. In dieser Zeit sollte nicht auf den Gallenblasenmeridian geklopft werden, da dies schädlich für den Körper ist. Sicherer ist es, tagsüber auf den Gallenblasenmeridian zu klopfen.

3. Frauen sollten während der Menstruation nicht auf den Gallenblasenmeridian klopfen

Manche Frauen haben von Natur aus sehr wenig Blut, aber aufgrund der Leberwärme treten bei ihnen keine Menstruationsbeschwerden auf. Nachdem Blut und Qi angestiegen sind, nimmt die Leberwärme ab und es ist normal, dass die Menstruation verzögert eintritt. Wenn der Blutspiegel wieder im Normalbereich liegt, setzt die Menstruation wieder ein. Daher kann es sein, dass Sie während der Menstruation weniger oder überhaupt nicht klopfen.