Was soll ich tun, wenn ich an Endometriose leide?

Wenn Sie das Wort Endometrium hören, müssen Sie wissen, dass es in der Gebärmutterhöhle wächst. Viele Frauen leiden an Endometriose, einer Krankheit, die durch das Wachstum des Endometriums außerhalb der Gebärmutterhöhle verursacht wird. Auch die Menstruation von Patientinnen mit Endometriose wird stark beeinträchtigt. Die meisten Patientinnen mit Endometriose sind zwischen 30 und 40 Jahre alt. Im Folgenden erfahren Sie, was Sie tun können, wenn Sie an Endometriose leiden.

Diese Krankheit tritt vor allem bei Frauen im Alter von 30 bis 40 Jahren auf. Die Hauptbeschwerde ist eine sekundär fortschreitende schwere Dysmenorrhoe, und Endometriose sollte stark vermutet werden. Die Patienten werden häufig von Unfruchtbarkeit, Menorrhagie und sexuellen Beschwerden begleitet. Bei der gynäkologischen Untersuchung ist die Gebärmutter leicht gedehnt und es werden Knoten am Uterosacralenband oder an der hinteren Wand des Gebärmutterhalses berührt. Endometriose kann diagnostiziert werden. Wenn endometrioide Eierstockzysten vorhanden sind, kann die bimanuelle Untersuchung einseitige oder beidseitige zystische oder zystisch-feste Massen berühren, die im Allgemeinen einen Durchmesser von 10 cm haben und ein Gefühl der Haftung an der Umgebung aufweisen.

1. Vermeiden Sie unnötige, wiederholte oder zu grobe gynäkologische bimanuelle Untersuchungen in der Nähe der Menstruationsperiode, um zu verhindern, dass das Endometrium in die Eileiter drückt und Bauchdeckenstraffungen verursacht.

2. Gynäkologische Operationen sollten in der Nähe der Menstruationsperiode möglichst vermieden werden. Wenn sie durchgeführt werden müssen, sollte die Operation sanft durchgeführt werden, um ein starkes Zusammendrücken der Gebärmutter zu vermeiden. Andernfalls kann das Endometrium in die Eileiter und die Bauchhöhle gedrückt werden.

3. Korrigieren Sie eine übermäßige Retroflexion der Gebärmutter und eine Zervixstenose rechtzeitig, um einen reibungslosen Abfluss des Menstruationsbluts zu gewährleisten und eine Stauung und einen Reflux zu vermeiden.

4. Befolgen Sie die Betriebsverfahren des Eileiterdurchgängigkeitstests (Beatmung, Flüssigkeitsperfusion) und der Angiographie genau. Führen Sie den Test nicht direkt nach der Menstruation oder direkt während des Kürettagezyklus durch, um zu vermeiden, dass Endometriumfragmente durch den Eileiter in die Bauchhöhle gedrückt werden.

5. Während des Kaiserschnitts und der Kaiserschnittentleerung muss darauf geachtet werden, dass der Inhalt der Gebärmutterhöhle nicht in die Bauchhöhle überläuft. Achten Sie beim Nähen des Gebärmutterschnitts darauf, dass die Naht nicht durch die Gebärmutterschleimhaut gelangt. Spülen Sie den Bauchdeckenschnitt vor dem Nähen mit Kochsalzlösung, um eine Implantation der Gebärmutterschleimhaut zu verhindern.

Da es viele Ursachen gibt, sind die oben genannten vorbeugenden Ratschläge nur auf wenige Fälle anwendbar. Ob eine retrograde Menstruation selbst Endometriose verursacht, ist noch immer umstritten.

1. Achten Sie darauf, Ihre Emotionen anzupassen, eine optimistische und fröhliche Einstellung beizubehalten und dafür zu sorgen, dass das Immunsystem des Körpers normal funktioniert. Der sogenannte „Wenn aufrichtige Energie im Inneren gespeichert ist, kann das Böse nichts tun“ ist genau diese Wahrheit.

2. Achten Sie darauf, sich warm zu halten und vermeiden Sie eine Erkältung.

3. Während der Menstruation sind alle anstrengenden Sportarten und schwere körperliche Arbeit verboten.

4. Mädchen sollten während der Pubertät keine Angst haben, um eine Amenorrhoe oder übermäßige Menstruation zu verhindern.

5. Wenn bei Ihnen Endometriose diagnostiziert wurde, sollten Sie darauf achten, dass Ihre Emotionen stabil bleiben. Sie müssen während der Menstruation gut auf sich selbst aufpassen, darauf achten, Ihre Emotionen zu kontrollieren und keinen Groll zu hegen, da dies sonst zu endokrinen Veränderungen führt. Vermeiden Sie außerdem, sich zu überanstrengen.

6. Eine gute Stimmung sowie eine rechtzeitige Diagnose und Behandlung sind wirksame Präventionsmaßnahmen.

Patientinnen mit Endometriose sollten weniger Kaffee trinken, da Koffein die Schmerzen verschlimmert. Sie sollten mehr Sport treiben, was die Schmerzen lindern und Endometriose vorbeugen kann. Sie können mehr Makrelenhecht essen und zu Hause Wärmflaschen auf Rücken und Bauch legen. Dies alles sind sehr wirksame Methoden zur Schmerzlinderung.