Dürfen Babys Joghurt trinken?

Die Nahrung des Babys besteht aus Milch, Muttermilch, Säuglingsmilchersatz usw., aber der Wissensdrang des Babys ist sehr stark. Babys im Alter von vier oder fünf Monaten wollen essen und sind froh, etwas Beikost zu essen. Daher versuchen viele Eltern, das Milchpulver für ihre Babys zu ersetzen, beispielsweise Milch und Joghurt auf dem Markt. Tatsächlich können Babys Joghurt trinken, aber es hängt auch vom Alter des Babys ab. Nicht alle Babys jeden Alters können Joghurt trinken.

Joghurt behält nicht nur alle Vorteile der Milch, sondern während des Fermentationsprozesses werden auch die Laktose und das Protein in der Milch in kleine Moleküle (wie Galaktose) zerlegt, die leichter verdaut und aufgenommen werden können. Der Fettgehalt ist außerdem doppelt so hoch wie bei Milch. Bei Babys, die nach dem Trinken von Milch zu Durchfall neigen, führt das Trinken von Joghurt weniger wahrscheinlich zu Blähungen, Gasen oder Durchfall. Joghurt erhöht die Anzahl aktiver Milchsäurebakterien, was das Wachstum nützlicher Bakterien im Darm fördern und die Vermehrung und Wirkung fäulniserregender Bakterien hemmen kann. Dadurch wird die Sekretion von Verdauungsenzymen und die Darmperistaltik im Körper gefördert und das Auftreten von Durchfall und Verstopfung verringert.

Joghurt enthält weniger Kalzium, und Babys wachsen und entwickeln sich und benötigen viel Kalzium. Darüber hinaus können die von Milchsäurebakterien im Joghurt produzierten Antibiotika viele pathogene Mikroorganismen hemmen und eliminieren, zerstören aber auch die Wachstumsbedingungen von Bakterien, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Es beeinträchtigt auch die normale Verdauungsfunktion, insbesondere bei Babys mit Magen-Darm-Entzündung und Frühgeborenen.

Die Säure im Joghurt kann den Säuregehalt des Mageninhalts erhöhen, die Wirkung der Verdauungsenzyme fördern und das Wachstum von E. coli hemmen. Daher ist es für Kinder mit schwacher Verdauungsfähigkeit und Säuglingsdurchfall geeignet. Die darin enthaltenen Nährstoffe sind die gleichen wie bei frischer Milch und sind leichter verdaulich als frische Milch. Daher kann es als Milchersatz verwendet werden.

Experten raten jedem, die Joghurtsorte für sein Baby je nach Alter des Babys auszuwählen. Babys im Alter von einem Jahr und darunter sollten hauptsächlich Muttermilch oder Säuglingsmilch trinken. Babys über einem Jahr können gelegentlich Joghurt trinken, aber nicht über einen längeren Zeitraum. Nachdem die Magen-Darm-Funktion des Babys ausgereift ist, können Sie andere Milchsorten wählen und diese zusammen mit Säuglingsmilch trinken. Zu frühes Essen von Milch oder Joghurt schadet dem Körper, aber Babys können auch Joghurt trinken.