Ich bin müde und kann nicht anders

Jeder Mensch muss täglich ausreichend schlafen, da sich Schlafmangel sonst stark auf die psychische Verfassung am nächsten Tag auswirkt. Manche Menschen stellen jedoch fest, dass sie trotz ausreichend Schlaf am nächsten Tag immer noch schläfrig sind. In diesem Zustand können sie nicht die Energie aufbringen, irgendetwas zu tun, was große Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Arbeit hat. Was ist also der Grund für Schläfrigkeit und unkontrollierbare Schläfrigkeit?

1. Hirnblutung

Wenn Männer mittleren Alters unter unerklärlicher Benommenheit oder Schläfrigkeit leiden, müssen sie besonders darauf achten, da dies ein Vorbote eines ischämischen Schlaganfalls sein kann. Das beschleunigte Tempo des modernen Lebens hat die Häufigkeit zerebrovaskulärer Erkrankungen bei Menschen mittleren Alters deutlich erhöht. Wenn zu diesem Zeitpunkt eine Gefahr für die zerebralen Blutgefäße besteht, kommt es zu Problemen mit der Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns, was zu Symptomen wie Schläfrigkeit und Müdigkeit führt. Darüber hinaus können weitere Vorboten auftreten, wie etwa ein Taubheitsgefühl in den Fingern, unerklärliche Stürze und Veränderungen des psychischen Zustands.

2. Herzkrankheit

Müdigkeit und Schwäche sind häufige Symptome verschiedener Herzerkrankungen. Herzkrankheiten können eine schlechte Durchblutung verursachen, wodurch sich Stoffwechselabfälle (vor allem Milchsäure) im Gewebe ansammeln, die Nervenenden stimulieren und Müdigkeit verursachen. Müdigkeit kann leicht oder stark sein. Leichte Müdigkeit muss kein Grund zur Sorge sein, aber starke Müdigkeit kann die Arbeit beeinträchtigen. Allerdings ist die durch eine Herzerkrankung bedingte Müdigkeit nicht spezifisch und lässt sich nur schwer von der durch andere Erkrankungen bedingten Müdigkeit unterscheiden. Neben Müdigkeit treten auch Symptome wie Atemnot auf.

3. Schwere Hirnhypoxie

Das Gehirn ist das Kontrollzentrum des gesamten menschlichen Körpers und sein Sauerstoffverbrauch macht 25 % des gesamten Sauerstoffverbrauchs des gesamten Körpers aus! Dem Gehirn kann nicht für einen Moment Blut und Sauerstoff entzogen werden. Schon wenige Sekunden Hypoxie können Schwindel, Ohnmacht, Sterne in den Augen und sogar Ohnmacht verursachen, was lebensbedrohlich sein kann! Heutzutage befinden sich viele Büroräume oft in Gebäuden mit schlechter Luftzirkulation, was leicht zu chronischer Hirnhypoxie führen kann. Langfristiger Sauerstoffmangel im Gehirn führt zu Symptomen wie Schläfrigkeit, Müdigkeit und Lethargie.

4. Bluthochdruck

Klinische Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit, Müdigkeit oder Schlaflosigkeit aufgrund von Bluthochdruck sind sehr häufig. Patienten mit Bluthochdruck sollten auf die oben genannten Symptome achten. Das Auftreten dieser Symptome weist darauf hin, dass ihr Blutdruck schwankt und sie wachsam sein müssen.

6. Diabetes

Tatsächlich leiden Diabetiker doppelt so häufig an Tagesmüdigkeit wie andere Menschen. Da es sich um eine Stoffwechselerkrankung handelt, sind die Symptome vielfältig und nicht spezifisch. Auch anhaltende Müdigkeit und Schläfrigkeit am Tag können ein Anzeichen für eine Diabeteserkrankung sein.