Was tun, wenn Ihr Mund bitter und übel riecht?

Es wird eine Zeit lang vorkommen, dass unser Mund schlecht riecht. Besonders wenn wir morgens aufwachen, fühlt sich unser Mund stinkend und sauer an und im Innersten befindet sich klebriger Schleim. Die Ursache dieser Situation ist höchstwahrscheinlich eine Verdauungsstörung aufgrund zu großen Essens am Vorabend. Auch Entzündungen im Mund, Bakterienwachstum oder Hepatitis können Mundgeruch hervorrufen. Was auch immer die Ursache ist, sie muss aggressiv behandelt werden.

Mundgeruch und bitterer Geschmack nach dem Aufwachen am Morgen sind für die meisten Menschen kein großes Problem. Die Ursache kann darin liegen, dass Sie am Abend zuvor zu viel Fisch gegessen haben, z. B. Knoblauch und Meeresfrüchte, oder dass Sie zu viel Alkohol getrunken haben und ein anhaltender Geruch im Mund zurückbleibt. Auch übermäßige Müdigkeit kann die Ursache sein, in vielen Fällen kann es jedoch auch ein Anzeichen für eine Krankheit sein. Heute analysiert die Ernährungsberaterin der Explosive Nutrition Class dies im Detail mit Ihnen.

1. Bitterer und stinkender Mund am Morgen: kann auf übermäßiges Essen zurückzuführen sein

Bei vielen Menschen entsteht Mundgeruch am Morgen durch den Zungenbelag. Eine normale Zunge sollte rot, lebhaft und feucht sein. Ist die Zunge rot, der Zungenbelag dick, klebrig und gelb, bedeutet dies, dass sich im Körper Feuchtigkeit und Hitze angesammelt haben. Die Ursache dafür sind meist Überernährung und Nährstoffüberschüsse, die den Bedarf des Körpers übersteigen und sich im Körper ansammeln.

Zusätzlich zu diesen Symptomen können Sie auch zunehmenden Mundgeruch, einen schweren und schwachen Körper, einen bitteren Geschmack im Mund und einen trockenen Hals, Geschwüre im Mund, übel riechenden Stuhl oder Verstopfung und sogar fettige Haut und Akne im Gesicht verspüren.

2. Bitterer und stinkender Mund am Morgen: ein Zeichen einer Lebererkrankung

Patienten mit Leber- und Gallenblasenerkrankungen wie Hepatitis, Lebererkrankungen, Cholezystitis, Gallensteinen usw. neigen aufgrund einer schlechten Gallenblasenfunktion und einer abnormalen Gallensekretion zu einem bitteren Geschmack im Mund. Wenn zusätzlich Symptome wie Kopfschmerzen, Schwindel, gerötetes Gesicht und gerötete Augen, Ungeduld und Reizbarkeit auftreten, ist Wachsamkeit geboten.

3. Bitterer und stinkender Mund am Morgen: Mundentzündung

Zahnfleischentzündungen, Zahnfleischbluten, Schnarchen, Schlafen mit offenem Mund, Mundhöhlenentzündungen usw. können zu Geschmacksstörungen im Mund führen und sind auch häufige Ursachen für einen bitteren Geschmack im Mund. Das auffälligste Symptom einer Entzündung im Mundraum ist häufiges Zahnfleischbluten beim morgendlichen Zähneputzen.

Es wird empfohlen, der Mundhygiene mehr Aufmerksamkeit zu schenken, den Mund häufiger auszuspülen und die Zähne zu putzen und die Zähne regelmäßig zu reinigen. Wenn Sie an Munderkrankungen leiden, sollten Sie rechtzeitig zum Zahnarzt gehen, um eine Diagnose und Behandlung zu erhalten.

4. Bitterer und stinkender Mund am Morgen: ein Zeichen einiger chronischer Krankheiten

Ein bitterer Geschmack im Mund nach dem Aufwachen am Morgen kann auch ein Zeichen für bestimmte chronische Krankheiten sein. Menschen mit Diabetes haben beispielsweise oft einen bitteren Geschmack im Mund. Außerdem ist zu beachten, dass Krebspatienten häufig einen bitteren Geschmack im Mund haben.

Für die meisten gesunden Menschen besteht die wichtigste Methode zur Vorbeugung und Linderung von bitterem Geschmack im Mund darin, gute Lebensgewohnheiten zu entwickeln, nicht zu rauchen, keinen Alkohol zu trinken und regelmäßig die Zähne zu putzen. Dadurch können die Symptome von bitterem Geschmack im Mund und Mundgeruch wirksam gelindert werden.