Die übliche arbeitsreiche Zeit und der Druck aller Art führen immer dazu, dass sich die Menschen erschöpft fühlen. Zu dieser Zeit können Sie vor dem Schlafengehen ein heißes Bad nehmen, das nicht nur Stress abbauen, sondern auch Müdigkeit lindern kann. Tatsächlich ist die Wirkung besser, wenn Sie beim Baden einige ätherische Öle hinzufügen. Allerdings sind die Wirkungen und Funktionen verschiedener ätherischer Öle offensichtlich auch unterschiedlich, daher müssen Sie sie richtig auswählen. Welche ätherischen Öle eignen sich also zum Baden? 1. Gegen Trockenheit: Wählen Sie 1 bis 2 ätherische Öle mit starker Feuchtigkeitsfunktion Jasmin: Es hat eine hervorragende pflegende Wirkung und ist eines der besten Pflegeöle für trockene Haut. Ein reichhaltiger und warmer Blumenduft mit anhaltendem Nachgeschmack. Rose: Sie hat unvergleichliche aphrodisierende Eigenschaften. Wenn sie die erotischsten weiblichen Emotionen in Ihrem Körper stimuliert, wird Ihre Haut auf natürliche Weise mit dem attraktivsten Glanz gefärbt und erhält wieder Fülle und Zartheit. Sandelholz: Ein sehr gutes Hautpflegeöl mit hervorragender Feuchtigkeitsfunktion. Es kann die Haut befeuchten und weich machen und ist besonders für alternde und dehydrierte Haut geeignet. 2. Regulieren Sie Emotionen: Fügen Sie je nach Ihrem emotionalen Zustand ein oder zwei ätherische Öle hinzu Angst und Depression: Lavendel wirkt hervorragend beruhigend und entspannend auf den Geist, sodass Sie gut schlafen können. Antriebslosigkeit und Schläfrigkeit: Wacholder ist eines der wenigen ätherischen Öle, das sowohl psychische als auch physische „Giftstoffe“ ausleiten kann und eignet sich daher besonders gut für eine körperliche und seelische Reinigung im Frühling. Der angenehme Duft der Bergamotte kann müde Geister beleben. 3. Empfindliche Haut beruhigen: Verwenden Sie den natürlichsten Weg, um Empfindlichkeit zu vermeiden Perilla: Es hat zwei Haupteffekte: Stressabbau und Entgiftung und kann Allergiesymptome lindern. Allein das Riechen an Perilla oder ein Bad damit kann leichte Allergiesymptome lindern. Kamille: Nur wenige ätherische Öle können mit ihrer wohltuenden und beruhigenden Wirkung mithalten. Sie kann speziell zur Behandlung schwieriger Hauttypen eingesetzt werden, wie Mischhaut, die sowohl dehydriert als auch fettig ist, extrem empfindliche Haut und natürlich trockene und juckende Haut. Marjolin: Es hat eine hervorragende Wirkung auf alle Symptome im Zusammenhang mit Blut und Blutgefäßen. Da es die Fähigkeit besitzt, die Blutzirkulation zu regulieren, kann es Hautverstopfungen beseitigen und eignet sich sehr gut zur Pflege von Haut mit erweiterten Kapillaren. Bitterorangenblüte: Das elegante Aroma kann Anspannung und Stress lindern, ängstliche Emotionen besänftigen und die Zellaktivität steigern. Daher ist es ein hervorragendes Pflegeöl für empfindliche und trockene Haut. Durch die obige Einführung ist jedem klar, welche ätherischen Öle zum Baden verwendet werden. Da jeder Mensch anders ist und auch eine andere Hautbeschaffenheit aufweist, sollten bei der Auswahl der ätherischen Öle auch die spezifischen Wirkungen berücksichtigt werden. Darüber hinaus sollte die Menge des ätherischen Öls nicht zu groß sein und die richtige Anwendung beherrscht werden, um bessere Ergebnisse zu erzielen. |
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