Was soll ich tun, wenn meine Körpermeridiane blockiert sind?

Wenn die Meridiane des Körpers blockiert sind, ist dies natürlich nicht förderlich für die Gesundheit des Körpers. Wenn Sie die Umgebung effektiv verbessern möchten, sollten Sie daher einige Methoden verstehen, mit denen Sie die Meridiane des Körpers freilegen können. Sie können Akupunktur und Massage an einigen Akupunkturpunkten durchführen oder Ihr Haar häufig mit einem Kamm kämmen, um die Durchblutung zu fördern und die Meridiane zu öffnen. All dies ist wirksam.

1. Reiben Sie sanft das Ohrläppchen, um das Nieren-Qi zu fördern

Ballen Sie beide Hände zu Fäusten und reiben Sie das Ohrläppchen mit Daumen und Zeigefinger eine Minute lang auf und ab, bis es anschwillt und warm wird. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Essenz des Körpers von verschiedenen Organen gesammelt und dann zur Speicherung an die Nieren weitergegeben wird. Die Nieren öffnen sich zu den Ohren hin, und die Ohren sind im ganzen Körper mit Akupunkturpunkten bedeckt. Daher kann das Massieren der Ohren nicht nur die Nieren stärken, sondern auch Akupunkturpunkte im ganzen Körper öffnen.

2. Haare kämmen fördert die Durchblutung

Kämmen Sie Ihr Haar mit den Fingern oder einem Holzkamm von der Stirn bis zur Rückseite des Kissens und von den Schläfen auf beiden Seiten bis zum Scheitel, und zwar jeweils 50 bis 100 Mal. Am besten kämmen Sie Ihr Haar morgens. Alle Meridiane des menschlichen Körpers laufen im Kopf zusammen. Beim Kämmen Ihrer Haare passieren Sie fast 50 Akupunkturpunkte, darunter Mei Chong, Tong Tian, ​​Bai Hui, Yin Tang, Yu Zhen, Feng Chi usw. Die Stimulation dieser Akupunkturpunkte wie bei Akupunktur kann die Durchblutung im Kopf fördern und die Meridiane ausbaggern.

3. Akupunktur und Massage

Akupunktur und Massage können helfen, die Ren- und Du-Meridiane sowie die zwölf Hauptmeridiane zu öffnen. Alte Gesundheitsexperten glaubten, dass das Ausbaggern der Meridiane eine wichtige Maßnahme zur Erhaltung der Gesundheit sein kann. Die einfachste Methode hierfür ist die regelmäßige Stimulation, Massage und Akupunktur dreier wichtiger Akupunkturpunkte, nämlich Hegu, Neiguan und Zusanli. Der Hegu-Punkt kann Erkrankungen des Gesichts und der fünf Sinne vorbeugen und diese behandeln, der Neiguan-Punkt hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen und der Zusanli-Punkt ist am wirksamsten bei der Vorbeugung von Erkrankungen der inneren Organe, insbesondere des Verdauungssystems.