Welches Obst löscht den Durst?

Früchte enthalten viel Wasser. Wenn kein Wasser vorhanden ist, können Sie Ihren Durst mit Früchten löschen. Aber welche Früchte können Ihren Durst löschen? Unter der großen Anzahl an Obst gibt es viele Durstlöscher, wie zum Beispiel die gewöhnliche Birne, die einen relativ hohen Wassergehalt aufweist und vergleichsweise günstig ist. Darüber hinaus ist Zuckerrohr auch eine gute durstlöschende Frucht. Es hat die Wirkung, die Speichelproduktion anzuregen und den Durst zu löschen, sowie die Lunge zu befeuchten. Am besten trinkt man es, indem man es zu Saft auspresst.

Hufeisen

Die gesundheitlichen Vorteile und Wirkungen dieser köstlichen Frucht, der Wasserkastanie, sind sehr gut. Wenn wir Wasserkastanien richtig essen, kann sie eine sehr gute Rolle bei der Förderung der Speichelproduktion und der Durstlöschung spielen. Das Fleisch der Wasserkastanie ist weiß, süß, saftig, knackig und köstlich. Sie ist seit der Antike als unterirdische Schneebirne bekannt. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Wasserkastanien von Natur aus süß und kalt sind und eine hitzevertreibende und schleimlösende Wirkung haben, den Appetit und die Verdauung anregen, die Flüssigkeitsproduktion fördern und Trockenheit befeuchten sowie die Sehkraft verbessern und nüchtern machen. Der hohe Wasser- und Schleimgehalt der Wasserkastanie fördert die Speichelproduktion, löscht den Durst und lindert Brustbeschwerden. Außerdem eignet sie sich hervorragend zur Reinigung und Ernährung des Körpers.

Japanische Wollmispel

Natürlich hilft uns die köstliche Mispel auch sehr dabei, Körperflüssigkeiten zu produzieren und unseren Durst zu löschen, insbesondere im heißen und trockenen Sommer, wenn wir häufig Mispeln essen können. Mispel hat eine kühlende Wirkung, schmeckt süß und leicht säuerlich und wirkt auf die Lungen- und Magenmeridiane. Mispel enthält Fruktose, Glukose, Eisen, Kalzium und Vitamin C. Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass Mispel die Lunge befeuchtet und Husten lindert, Milz und Magen stärkt, die Flüssigkeitsproduktion fördert und den Durst löscht und Hitzehusten, einen trockenen Hals und Durst sowie unzureichendes Magen-Qi behandelt.

Erdbeere

Tatsächlich fördert diese köstliche Frucht, die Erdbeere, auch die Speichelproduktion und löscht den Durst. Natürlich ist es auch sehr gesundheitsfördernd, wenn wir alle regelmäßig Erdbeeren essen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin sind Erdbeeren süß und kühlend und haben die Funktion, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, den Durst zu löschen, die Lunge zu befeuchten und die Verdauung zu unterstützen. Viele alte chinesische Mediziner empfehlen außerdem, nach dem Essen ein paar Erdbeeren zu essen, um die Verdauung zu unterstützen.

Welche Früchte in unserem Leben fördern die Speichelproduktion und stillen den Durst? Ich glaube, wir wissen das jetzt alle. Wir wissen, dass köstliche Früchte wie Wasserkastanien, Mispeln und Erdbeeren einen sehr hohen Wassergehalt haben. Der richtige Verzehr kann sehr gut dazu beitragen, die Speichelproduktion zu fördern und den Durst zu stillen.