Wie isst man Wolfsbeeren, um das Nieren-Yin oder Nieren-Yang wiederherzustellen?

Lycium barbarum ist ein weit verbreitetes chinesisches Heilmittel mit sehr hohem medizinischen Wert und breiter klinischer Anwendung. Lycium barbarum wird zur Behandlung vieler Krankheiten benötigt. Bei Männern ist es für seine nierenstärkende Wirkung bekannt. Es gibt jedoch zwei Arten von Niereninsuffizienz: Nieren-Yin-Mangel und Nieren-Yang-Mangel. Füllt Wolfsbeere also Nieren-Yin oder Nieren-Yang wieder auf? Wie soll ich es essen?

1. Die größte Wirkung der Wolfsbeere besteht darin, das Nieren-Yin zu nähren

Die Harmonie von Yin und Yang ist das wahre Geheimnis der traditionellen chinesischen Medizin. Yin und Yang sind nicht absolut, sondern relativ. Das in der traditionellen chinesischen Medizin erwähnte Yin und Yang verändern sich tatsächlich ständig. Dieses Prinzip ähnelt dem, was Taoisten als Nährstoffkombination bezeichnen. Man sagt, es gebe Yang im Yin und Yin im Yang. Die beiden sind nicht relativ unabhängig voneinander, sondern eine Kombination aus „Du in mir“ und „Ich in Dir“. Dies ist genau dasselbe Prinzip, das dem Konzept von Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin zugrunde liegt. Während es Yin auffüllt, hat es auch eine gewisse Wirkung auf die Auffüllung von Yang und umgekehrt. Wenn Sie an einer Nieren-Yang-Erkrankung leiden, können Sie auch Wolfsbeeren einnehmen. Seien Sie bei der Einnahme einfach vorsichtiger.

2. Wie man isst

Wenn Wolfsbeeren in Wasser oder in der Suppe gekocht werden, können ihre medizinischen Wirkungen aufgrund des Einflusses der Wassertemperatur und anderer Faktoren nur ein Teil der medizinischen Zutaten in Wolfsberrieren in das Wasser oder in die Wolfsbewegung, die sich in der Wolfsbewegung befassen, in der Wolfsbewegung, in denen sich die Wolfsbewegung befindet, in der Wolfsbewegung, in denen sich die Wolfsbewegung befindet, in den Bereichen Wolfsanschläge, in denen sich die Wolfsbewegung befindet, auf dem Laufenden, in denen sich die Wolfsbewegung befindet, auf dem Laufenden auf Freisetzung bringen. Zu der Menge, die Sie essen, ist es am besten, sie zu übertreffen, und die Wolfsbeeren können jeden Tag die Yang-Energie aufnehmen, insbesondere mit Hammelfleisch, Cistanche Deserticola, Morinda officinalis, Jinkui Shenqi Pills usw. Für gesunde Erwachsene, die pro Tag etwa 20 Gramm Wolfbeeren essen;

3. Fügen Sie beim Kochen oder bei der Zubereitung von Brei eine Handvoll hinzu

Die gebräuchlichste Art, Wolfsbeeren zu trinken, besteht darin, sie in Wasser einzuweichen. Die meisten in Wolfsbeeren enthaltenen Vitamine sind jedoch wasserlöslich und werden durch Hitze leicht zerstört. Es wird empfohlen, die getrockneten Wolfsbeeren leicht einzuweichen und dann beim Kochen, bei der Zubereitung von Brei, beim Dämpfen von Brötchen oder beim Kochen von Knödeln ein wenig Wolfsbeere als Zutat hinzuzufügen.