Der Schaden von Fleischflossen

Fleischflosskekse sind ein kalorienreiches Lebensmittel. Es ist nichts falsch daran, einige davon zu essen, aber Sie sollten nicht zu viel davon essen, um Fettleibigkeit zu vermeiden, insbesondere wenn Sie gerade dabei sind, Gewicht zu verlieren. Versuchen Sie, sie nicht zu essen. Es gibt noch ein weiteres Problem, auf das Sie ebenfalls achten sollten: Einige der Fleischflosskekse, die wir normalerweise kaufen, können Zusatzstoffe enthalten, um den Geschmack zu verbessern, was nicht gut für die Gesundheit des Körpers ist.

Der Schaden von Fleischflossen

Fleischflocken-Kekse, damit sie frisch aussehen und schmecken. Das Hinzufügen von Zusatzstoffen kann beim Verzehr zu Verdauungsstörungen führen, und zu viel Eiweiß kann zu Fettleibigkeit führen. Alles im Übermaß wirkt sich auf den Körper aus und erhöht die Belastung des Magens. Ein- oder zweimal ist das kein großes Problem, aber wenn es häufig vorkommt, ist es nicht gut.

Ist es gut, Meat Floss Muffins zum Frühstück zu essen? Meat Floss Muffins sind kalorienreiche Lebensmittel und können Fettleibigkeit verursachen. Milch zum Frühstück zu trinken ist eine sehr gesunde Ernährungsgewohnheit. Sie können Fleischfloss-Muffins durch Vollkornbrot ersetzen. Es wird empfohlen, sich vernünftig zu ernähren, den Konsum von Junkfood zu reduzieren, die körperliche Betätigung angemessen zu steigern, gesunde Arbeits- und Ruhezeiten einzuhalten und die eigene Widerstandskraft zu stärken.

So machen Sie hausgemachte Fleischflockenkuchen : 1. Große weiße Kidneybohnen 1 Tag und 1 Nacht in sauberem Wasser einweichen, die Schale mit den Händen abreiben, in einen Schnellkochtopf geben, sauberes Wasser hineingießen, bis die Bohnen gerade bedeckt sind, und 20–30 Minuten pressen.

2. Nehmen Sie die gepressten Bohnen heraus und geben Sie sie in eine Schüssel. Verwenden Sie einen Löffel, um sie zu einer Paste zu pressen. Die Bohnenpaste ist zu diesem Zeitpunkt etwas dünn. Legen Sie die Bohnenpaste auf einen Teller und stellen Sie sie bei mittlerer Hitze in die Mikrowelle.

3. Nach 3 Minuten herausnehmen, mit einem Spatel umdrehen und erneut 3 Minuten in die Mikrowelle stellen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis die Bohnenpaste genau den richtigen Trockenheits- und Feuchtigkeitsgrad hat.

4. Wiegen Sie 320 Gramm der vorbereiteten Bohnenpaste ab, geben Sie Zucker und Schweinefleischflossen hinzu und verrühren Sie alles gut, um die goldene Schweinefleischflossenfüllung herzustellen.

5. Aus den Teig- und Shortbread-Zutaten einen leicht weichen Teig kneten.

6. In 20 gleiche Portionen teilen.

7. Nachdem Sie runde Formen daraus geknetet haben, nehmen Sie ein Stück Ölteig und drücken Sie es flach. Legen Sie ein Stück Blätterteig in die Mitte. Wickeln Sie es ein und drücken Sie die Öffnung zusammen, um einen runden Teig zu formen.

8. Rollen Sie den eingewickelten runden Teig mit einem Nudelholz in eine ovale Form.

9. Aufrollen.

10. Alle Teigrollen nacheinander formen, mit Frischhaltefolie abdecken und 5 Minuten ruhen lassen.

11. Rollen Sie den Teig in eine lange ovale Form.