Was tun, wenn der Mund durch die Klimaanlage trocken wird?

Eine Klimaanlage ist für die Menschen eine sehr nützliche Erfindung. Sie kann die Kälte vertreiben und den Menschen rechtzeitig Wärme spenden. Klimaanlagen werden in der südlichen Region häufiger verwendet, da es dort im Sommer relativ heiß und im Winter in Innenräumen sehr kalt ist. Daher werden Klimaanlagen in der südlichen Region unabhängig davon, ob es Winter oder Sommer ist, länger verwendet. Manche Menschen haben das Gefühl, dass ihr Mund trocken wird, wenn sie die Klimaanlage zu lange benutzen. Was sollten sie tun, wenn ihr Mund aufgrund der Klimaanlage trocken wird?

1. Tipps zur Linderung des Problems einer zu trockenen Klimaanlage

1. Achten Sie auf die Temperaturkontrolle

Achten Sie bei der Verwendung einer Klimaanlage darauf, dass die Temperatur nicht zu niedrig ist, nicht unter 25 Grad am Tag und nicht unter 27 Grad in der Nacht. Wenn Sie schlafen gehen möchten, schalten Sie die Klimaanlage unbedingt auf die Schlaftaste, um die Verdunstung von Feuchtigkeit in der Luft zu verringern und Trockenheit so weit wie möglich zu verhindern.

2. Stellen Sie ein Becken mit Wasser in den klimatisierten Raum

Wenn Sie beim Einschalten der Klimaanlage ein sehr trockenes Gefühl haben, ist es am einfachsten und effektivsten, ein Becken mit sauberem Wasser in den klimatisierten Raum zu stellen. Sie können dem Wasser auch eine kleine Menge Essig hinzufügen, um die Aktivität der Wassermoleküle zu erhöhen. Normalerweise muss es alle 2-3 Tage ausgetauscht werden.

3. Machen Sie den Raum nicht komplett dicht

Achten Sie darauf, den klimatisierten Raum nicht vollständig abzudichten. Am besten öffnen Sie das Fenster ein wenig und lassen einen kleinen Spalt frei, damit Luft eindringen kann. Dadurch wird der Frischluftstrom erhöht, was das trockene Raumklima wirksam lindern kann.

4. Stellen Sie einen Luftbefeuchter auf

Wenn Sie das Gefühl haben, dass der Raum sehr trocken ist, können Sie einen Luftbefeuchter in den Raum stellen. Wenn Sie ihn verwenden, können Sie dem Wasser im Luftbefeuchter auch etwas Essig hinzufügen. Dies kann nicht nur die Aktivität der Wassermoleküle steigern, sondern auch sterilisieren.

Beachten Sie, dass Sie für den Luftbefeuchter am besten gereinigtes Wasser oder Mineralwasser verwenden, da dies hygienischer ist. Lassen Sie außerdem beim Einschalten der Klimaanlage oder des Luftbefeuchters einige Pausen, da es sonst leicht zu Sauerstoffmangel kommen kann.

5. Mehr Flüssigkeit trinken

Wenn Sie eine Klimaanlage verwenden, müssen Sie nicht nur den Wassergehalt in der Luft erhöhen, sondern auch den Wassergehalt in Ihrem Körper auffüllen. Denken Sie daran, Wasser nachzufüllen. Wenn Sie sich längere Zeit in einem klimatisierten Raum aufhalten müssen, müssen Sie mehr Wasser trinken. Um die lungenbefeuchtende Wirkung zu verstärken, können Sie dem Wasser etwas Honig beifügen.

6. Wischen Sie den Boden, bevor Sie die Klimaanlage einschalten

Wischen Sie zuerst den gesamten Raum und schalten Sie dann die Klimaanlage ein. Dadurch können Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum effektiv erhöhen und gleichzeitig für die Hygiene im Innenraum sorgen.

7. Tragen Sie ein Feuchtigkeitsspray bei sich

Am besten trägst du ein Feuchtigkeitsspray bei dir und verwendest es alle 2-3 Stunden in einem klimatisierten Raum, um der Haut jederzeit den Feuchtigkeitsverlust zu ersetzen. Natürlich solltest du auch mehr Wasser trinken. Feuchtigkeitspflege von innen und außen kann Trockenheit vorbeugen.

8. Öffnen Sie immer die Fenster zum Lüften

Denken Sie bei klarem Wetter daran, die Fenster häufig zum Lüften zu öffnen. Jeden Tag am frühen Morgen oder Abend, wenn es relativ kühl ist, können wir die Fenster zum Lüften öffnen, was dazu beiträgt, den Sauerstoffgehalt und die Luftfeuchtigkeit in der Luft zu erhöhen.