Wie lange ist die Einnahme von Vitamin B1 sinnvoll?

Vitamine sind für die menschliche Gesundheit sehr wichtig. Wenn Ihrem Körper Vitamin B fehlt, führt dies nicht nur zu Mundgeruch, sondern auch häufig zu Schlaflosigkeit und Neurasthenie. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie Vitamin B rechtzeitig ergänzen. Tatsächlich spielt Vitamin B im menschlichen Körper eine große Rolle. Wenn das Vitamin ausreichend vorhanden ist, ist die Person bei allem voller Energie und hat das Selbstvertrauen, viele Dinge zu erreichen.

1. Wie lange ist die Einnahme von Vitamin B1 sinnvoll?

Wie lange ist die Einnahme von Vitamin B1 sinnvoll? Dies hängt von der jeweiligen Erkrankung ab. Im Allgemeinen gibt der Arzt konkrete Hinweise und Empfehlungen. Neurasthenie ist beispielsweise eine leichte Hirnfunktionsstörung, die durch die Einnahme von GABA, Vitamin B1 und beruhigender Gehirnflüssigkeit behandelt werden kann. Vitamin B1 wird dreimal täglich eingenommen, jeweils zwei Tabletten (20 mg), und GABA wird dreimal täglich eingenommen, jeweils vier Tabletten (40 mg). Die Dosierung von GABA sollte höher sein, eine geringere Dosierung wird nicht wirken. Es muss normalerweise länger als drei Monate eingenommen werden.

2. Einführung von Vitamin B

Vitamin B umfasst Vitamin B1, B2, B6, B12, Niacin, Pantothensäure, Folsäure usw., die zusammen als B-Vitamine bezeichnet werden. Diese Vitamine können den Stoffwechsel im menschlichen Körper fördern und Kalorien wie Zucker, Fett und Eiweiß in lebenswichtige Substanzen im Körper umwandeln. Ein langfristiger Mangel an Vitamin B kann zu einer verminderten Zellfunktion, Stoffwechselstörungen usw. führen. Das offensichtlichste Symptom ist Appetitlosigkeit, daher ist die tägliche Einnahme von Vitamin B-Präparaten für jeden Menschen eine Selbstverständlichkeit.

2. Einführung in die Funktionen von Vitamin B

1. Vitamin B ist ein essentielles Element für den menschlichen Körper. Es ist eine sehr wichtige Substanz im Zuckerstoffwechsel. Eine ausreichende Vitaminzufuhr lässt jeden energiegeladen und energiegeladen erscheinen, kann Anspannung und Angst lindern und die Widerstandsfähigkeit gegen Lärm etc. erhöhen. Im Gegenteil, es führt zu einer verminderten Stressbewältigung und kann sogar Neuritis verursachen. Darüber hinaus kann ein schwerer Vitamin-B-Mangel auch zu einer Verschlechterung der Herzfunktion und anderen Krankheiten wie Beriberi führen.

2. Ein Mangel an Vitamin B wirkt sich direkt auf die Magen-Darm-Motilität und die Verdauungsfähigkeit aus und führt dazu, dass der Patient unter Verdauungsstörungen, Verstopfung, Mundgeruch usw. leidet.

3. Vitamin B ist ein Coenzym der Dehydrogenase im Körper und spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Ein schwerer Mangel kann zu Nerven-, Haut- und Verdauungstraktläsionen führen, die als Pellagra bezeichnet werden, auch bekannt als Triple-D-Krankheit, die sich als Dermatitis, Durchfall und Demenz äußert.