Dürfen Kinder Kastanien essen?

Es ist in Ordnung, wenn Kinder in angemessener Weise einige Kastanien essen, aber es hängt auch vom jeweiligen Alter des Kindes ab. Wenn das Kind jünger als ein Jahr ist, ist es am besten, für solche Kinder keine Kastanien zu essen. Solche Kinder neigen nach dem Verzehr von Kastanien zu Verdauungsstörungen. Wenn das Kind älter ist, sollten Sie beim Verzehr von Kastanien auch auf die Zubereitungsmethode achten. Sie können beispielsweise Kastanienbrei daraus machen. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, nicht zu viel davon zu essen. Schauen wir uns diesen Aspekt einmal an.

Dürfen Kinder Kastanien essen?

Können Babys Kastanien essen? Babys können Kastanien essen, es wird jedoch empfohlen, sie erst ab einem Jahr zu essen. Sie sollten weniger essen, da sie schwer verdaulich sind, daher sollten auch Erwachsene weniger davon essen. Die gebratenen Kastanien, die man draußen kaufen kann, enthalten zu viel Zucker und können leicht zu innerer Hitze führen. Die selbstgemachten Kastanien sind essbar.

Kastanien haben einen hohen Nährwert und wirken nährend auf Magen und Milz sowie stärkend auf Sehnen und Knochen. Babys können sie zu sich nehmen.

Empfehlung: Für Eltern von Babys, die Kastanien essen, empfiehlt es sich, die gekochten Kastanien zu einer Paste zu verarbeiten, die das Baby dann essen kann, da das Baby noch zu jung ist und seine Schluck- und Kaufunktionen noch nicht vollständig entwickelt sind. Da Kastanien chronischen Durchfall bis zu einem gewissen Grad lindern können, sollten Sie nicht zu viel davon essen, um Verstopfung bei Ihrem Baby zu vermeiden.

Obwohl Kastanien den Kalziumgehalt des Körpers erhöhen können, tragen sie auch zum gesunden Knochenwachstum des Babys bei. Da der Magen-Darm-Trakt des Babys jedoch unterentwickelt ist und Kastanien reich an Ballaststoffen sind, verspürt das Baby nach dem Verzehr von Kastanien schnell ein Sättigungsgefühl, was leicht zu Verdauungsstörungen und Magen-Darm-Blockaden beim Baby führen kann.

Darüber hinaus ist der Hals des Babys noch nicht vollständig entwickelt und die Kastanien sind im Vergleich zum Hals des Babys relativ groß. Wenn dem Baby Kastanien direkt gegeben werden, kann es sehr leicht zu einer Erstickung des Halses und der Bronchien des Babys kommen. Deshalb sollten Eltern vorsichtig sein, wenn sie ihren Babys Kastanien geben. Babys sollten nicht zu viel davon essen oder sie mit Vorsicht genießen. Wenn das Baby jedoch Symptome wie Geschwüre oder Wunden im Mund hat, ist der Verzehr von Kastanien kein Problem. Da Kastanien reich an Riboflavin sind, helfen sie bei der Wundheilung bei Menschen mit Mundgeschwüren.

So bereiten Sie Maronen für Babys zu: Hackfleisch-, Maronen- und Rapsbrei

Zutaten: 50 Gramm Reis, entsprechende Menge mageres Fleisch und Raps, 1 bis 2 Kastanien und gekochte Schweineknochenbrühe.

üben:

1. Den Reis waschen und eine halbe Stunde einweichen.

2. Das magere Schweinefleisch in kleine Stücke schneiden und in Wasser blanchieren.

3. Die Esskastanien waschen, kochen, schälen und klein mahlen.

4. Nehmen Sie die jungen Rapsblätter, blanchieren Sie sie in Wasser und schneiden Sie sie in feine Stücke.

5. Reis, Hackfleisch und Maronen in die Schweineknochenbrühe geben, bei geringer Hitze köcheln lassen bis eine dicke Masse entsteht, gehackten Raps dazugeben und weitere 10 Minuten kochen lassen.

Wirksamkeit: Kastanien enthalten Riboflavin und ihr regelmäßiger Verzehr ist sehr wohltuend bei Mundgeschwüren bei Kindern, die lange Zeit nur schwer heilen. Da der Brei kein Salz enthält, kann die Süße der Kastanien den Appetit des Babys steigern und ihm bei der Verdauung der Nahrung helfen.