Zehn Kriterien, um zu berechnen, ob Sie alt aussehen

Zehn Kriterien, um zu berechnen, ob Sie alt aussehen

1. Große Poren: 3 Jahre länger

Zu viel Sonneneinstrahlung oder verstopfte Poren können dazu führen, dass sie vergrößert erscheinen. Experten empfehlen die Verwendung von Produkten mit Retinsäure und Salicylsäure zur Reinigung der Haut. Tragen Sie beim Ausgehen unbedingt Sonnenschutzmittel auf, um Sonnenbrand und Erschlaffung der Haut zu verhindern.

2. Sommersprossen auf der Brust: 10 Jahre länger

Bei manchen Menschen Anfang 20 können sich auch Sommersprossen auf der Brust bilden. Experten sagen, dass Retinsäure oder Hydrochinon (Melaninhemmer) Sommersprossen aufhellen können. Vermeiden Sie außerdem beim Ausgehen das Tragen von Oberteilen mit weiten Kragen und tragen Sie rechtzeitig erneut Sonnenschutz auf.

3. Dicke und gelbe Nägel: 5 Jahre länger

Studien belegen, dass unlackierte Nägel Menschen älter aussehen lassen, da Nagellack eine krankheits- und altersbedingte Gelbfärbung verbergen kann. Experten sagen, dass Vitamin- und Feuchtigkeitsmangel zu vorzeitiger Nagelalterung führen kann. Junk Food gehört zu den schädlichen Dingen, die Ihre Nägel schädigen und sollten vermieden werden.

4. Zahnfleischrückgang: 10 Jahre länger

Zahnfleischrückgang in den Dreißigern lässt Sie tatsächlich älter aussehen. Der Schlüssel zur Gesunderhaltung des Zahnfleisches liegt in der Vorbeugung bakterieller Infektionen. Es wird empfohlen, professionelle Munddesinfektions- und Reinigungsprodukte zu verwenden.

5. Freiliegende Venen auf dem Handrücken: 7 Jahre hinzufügen

Die Ausbuchtung der Blutgefäße ist die Folge eines Gewebeverlusts (Knochenschwund, Muskelschwund und Fettabbau). Durch Ballspiele kann die Handmuskulatur gestärkt werden, zudem sollte auf die Aufnahme von ausreichend Kalzium und Vitamin A geachtet werden.

6. Dickes Haar: 3 Jahre jünger

Je dichter die Körperbehaarung, desto jünger sehen Sie aus. Eine Ernährung reich an Folsäure und Eisen kann dazu beitragen, Ihr Haar ausreichend mit Nährstoffen zu versorgen.

7. Dicke Wimpern: 3 Jahre jünger

Der Grund, warum dichte Wimpern Sie jünger aussehen lassen, ist der gleiche wie bei den Haaren. Es ist schwierig, Ihre Wimpern dichter zu machen, deshalb sollten Sie Ihre Wimpern gut behandeln. Beim Abschminken sollten Sie beispielsweise die Wimpern am besten nicht reiben.

8. Dicke Augenbrauen: 5 Jahre jünger

Aufgrund der Testosteronausschüttung werden die Augenbrauen von Männern dicker, während die von Frauen dünner werden. Experten raten dazu, die Augenbrauen nicht zu oft und nicht zu stark zu zupfen. Zur Stärkung der Haare wird die orale Einnahme von 5 mg Vitamin H empfohlen.

9. Volle Lippen: 5 Jahre jünger

Studien zeigen, dass Frauen mit volleren Lippen jünger aussehen. Experten raten: Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen mit Sonnenschutz einzucremen, wenn Sie ausgehen. Darüber hinaus beträgt das natürliche Verhältnis von Ober- zu Unterlippe 1/3 bis 2/3. Achten Sie daher beim Schminken unbedingt auf die Technik zum Zeichnen der Lippenkonturen.

10. Volle Wangen: 4 Jahre jünger

Studien haben ergeben, dass Frauen über 40 mit einem etwas höheren Body-Mass-Index jünger aussehen als dünne Frauen. Der Grund hierfür liegt darin, dass erstere vollere Wangen hat. Eine Diät kann zu trockenen Wangen und schlaffer Haut führen und Sie älter aussehen lassen.