Wie behandelt man eine Nasennebenhöhlenentzündung und gelben Auswurf?

Erkältungen sind ein Problem, mit dem wir häufig konfrontiert sind, und Erkältungen können leicht eine Nasennebenhöhlenentzündung verursachen, die manchmal mit der Produktion von gelbem Auswurf einhergeht. Dies liegt daran, dass die Immunzellen im Körper durch Bakterien zerstört werden, sodass es zu Entzündungssymptomen im Hals und häufig zu Schnupfen und einer verstopften Nase kommt – alles Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung. Dies beeinträchtigt unser normales Leben und unsere Arbeit. Wenn wir also einmal an dieser Krankheit leiden, müssen wir sie rechtzeitig behandeln lassen, da die Nebenhöhlenentzündung sonst noch ernstere Probleme verursacht. Heute erfahren wir, wie man eine Nasennebenhöhlenentzündung und gelben Auswurf behandelt.

1. Um eine Sinusitis zu behandeln, müssen Sie die Erkältung behandeln

1. Wenn Sie sich längere Zeit in einem klimatisierten Raum aufhalten, kann es sich bei der Erkältung um eine Hitze-Erkältung handeln. Die Einnahme gewöhnlicher Erkältungsmittel ist dann nicht wirksam. Trinken Sie mehr abgekochtes Wasser, schlafen Sie mehr und vermeiden Sie, vom Wind umweht zu werden. Am besten wischen Sie den Körper mit einem feuchten Tuch ab, um ihn abzukühlen. Auf diese Weise können Sie sich in 3 bis 5 Tagen erholen.

2. Erkältung durch Wind und Kälte.

Eine durch Wind und Kälte verursachte Erkältung setzt rasch ein und äußert sich in Symptomen wie Fieber, Schüttelfrost, gleichmäßigem Frösteln, fehlendem Schwitzen, verstopfter Nase, klarem Schnupfen, Husten, dünnem, weißem Auswurf, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Appetitlosigkeit, normaler Urin- und Stuhlgang und einem dünnen, weißen Zungenbelag.

Wenn Sie sich erkälten, sollten Sie nach Möglichkeiten suchen, zu schwitzen. Wenn Sie heißen Tee trinken, sollten Sie ihn beispielsweise nicht zu stark machen. Sie können auch Ingwersuppe trinken. Es empfiehlt sich, Lotuswurzelpulver, Milch, Haferbrei, Reissuppe, frisches Gemüse und Obst zu essen. Bei einer Erkältung sollten Sie leichte Kost zu sich nehmen.

3. Wind-Hitze-Kälte.

Die Hauptsymptome einer Wind-Hitze-Kälte sind hohes Fieber, aber keine offensichtliche Angst vor Schüttelfrost, verstopfte Nase, laufende Nase, starker Husten oder dicker gelber Schleim, Kopfschmerzen, Durst, roter, trockener, schmerzhafter und juckender Hals, trockener Stuhl, gelber Urin. Bei der Untersuchung können rote und geschwollene Mandeln, Verstopfung im Hals, dünner gelber oder dicker gelber Zungenbelag, rote Zunge und schwebender und schneller Puls auftreten. Achten Sie darauf, dass Ihnen nicht zu warm wird und tragen Sie nicht zu oft zu dicke Kleidung.

2. Um eine Sinusitis zu behandeln, müssen Sie Ihre Lunge gesund halten

(1) Atmen Sie morgens nach dem Aufstehen regelmäßig tief durch, um Ihre Lunge zu nähren. Und diese tiefe Atmung hat eine bestimmte Frequenz und jedes Ein- und Ausatmen sollte bis zu 6,4 Sekunden dauern. Die Atmung des menschlichen Körpers sollte der Funktion der Meridiane entsprechen. Das Qi der Meridiane zirkuliert 50 Mal am Tag und in der Nacht durch den Körper, was einem Atemzug in 6,4 Sekunden entspricht. Für die Alten war dies der beste Atemrhythmus zur Erhaltung der Gesundheit.

(2) Durch angemessenes Anhalten des Atems kann die Lungenfunktion verbessert werden. Am Ende der Einatmung den Atem anhalten, damit die Luft nicht vorübergehend ausgeatmet wird. Halten Sie den Atem an, bis Sie es nicht mehr aushalten können, und atmen Sie dann aus. Wiederholen Sie dies 18 Mal.

(3) Einige Obst- und Gemüsesorten wie Tomaten, Birnen und Gurken sind gut für die Ernährung der Lunge. Sie können regelmäßig mehr davon essen.

Der obige Inhalt zeigt, dass es viele Behandlungsmöglichkeiten für Sinusitis und gelben Auswurf gibt. Sinusitis und gelber Auswurf stehen mit vielen wichtigen Körperteilen im Zusammenhang und können daher nicht ignoriert werden. Sie müssen eine für Sie geeignete Methode auswählen und diese rechtzeitig behandeln. Auch Nebenhöhlenentzündungen und gelber Auswurf aufgrund von Erkältungen und Fieber lassen sich nur schwer vermeiden. Deshalb müssen wir unsere Widerstandskraft stärken und mehr frisches Gemüse und Obst sowie vitaminreiche Lebensmittel essen.