Entschlüsselung von Sonnenschutztipps für den Sommer

Im glühend heißen Sommer ist die Haut besonders anfällig für die ultravioletten Strahlen der Sonne. Sobald helle Haut der Sonne ausgesetzt ist, verwandelt sie sich in Sekundenschnelle in Kohle. Oft wird die Haut, die wir im Winter mit viel Mühe weiß gehalten haben, im Sommer dunkel. Das liegt nicht daran, dass unsere Haut der Sonne nicht standhalten kann, sondern daran, dass viele Mädchen das wahre Geheimnis des Sonnenschutzes nicht kennen und ihre Haut deshalb nicht vor Sonnenbrand schützen können. Als Nächstes möchte ich Ihnen einige Tipps zum Sonnenschutz im Sommer geben. Werfen wir einen Blick auf die Methoden zum Sonnenschutz im Sommer!

Der erste Schritt zum Sonnenschutz im Sommer: Frucht-Sonnencreme

Glauben Sie, dass der Verzehr der richtigen Früchte Sie besser vor der Sonne schützt als Sonnencreme? Wissen Sie, welche Früchte Ihnen helfen können, ultraviolette Strahlung zu verhindern? Lassen Sie mich Ihnen das Geheimnis lüften!

Tomate. Tomaten sind im Sommer das beste Sonnenschutzmittel. Im Norden essen viele Menschen Tomaten gerne roh, da sie knackig und lecker sind. Der Sonnenschutzeffekt gekochter Tomaten ist jedoch viel besser als der von rohen Tomaten. Sie können Tomaten und Karotten zusammen anbraten, was einen hervorragenden Sonnenschutzeffekt hat.

Wassermelone. Der Sommer ist die Jahreszeit der Wassermelonen. Große und süße Wassermelonen können die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sie mit Nährstoffen versorgen und haben eine ausgezeichnete aufhellende und Sonnenschutzwirkung. Mädels, vergesst im Sommer nicht, die übrig gebliebenen Wassermelonen auf euer Gesicht aufzutragen. Ihr werdet unerwartete Erfolge erzielen!

Zitrone. Viele Hautpflegeprodukte enthalten Zitronenextrakt. Die hautpflegende Wirkung von Zitronen besteht darin, dass sie sehr gut aufhellen und Flecken entfernen, Poren verkleinern, die Sonnenalterung verzögern und die Haut wieder zum Glänzen bringen. Trockene Zitronen zu essen ist zu sauer und viele Mädchen vertragen die Säure von Zitronen nicht. Mädchen wird empfohlen, häufig Zitronensaft zu trinken, da dies den Hautstoffwechsel anregen und die Haut vor der Sonne schützen kann. Andere Früchte, die die gleiche Wirkung wie Zitrone haben, sind Mandarinen, Erdbeeren, Orangen, Kiwis usw.

Der zweite Weg, sich im Sommer vor der Sonne zu schützen: Wählen Sie bunte Kleidung

Im Sommer kann die Wahl der Kleidung wirksam gegen Sonneneinstrahlung helfen. Wenn Sie schwarze Kleidung wählen, absorbiert Schwarz Wärme und kann die Strahlung der ultravioletten Strahlen der Sonne auf den Körper absorbieren. Im Gegensatz dazu kann weiße Kleidung helfen, einige ultraviolette Strahlen herauszufiltern, aber weiße Kleidung ist beim Filtern von ultravioletten Strahlen nicht so wirksam wie farbige Kleidung. Daher kann die Wahl farbiger Kleidung im Sommer zum Schutz vor der Sonne beitragen!

Dritter Sonnenschutz-Tipp für den Sommer: Den richtigen Zeitpunkt zum Eincremen wählen

Für den Sonnenschutz im Sommer ist die Wahl des Sonnenschutzmittels entscheidend. Zunächst kann die Verwendung von Sonnenschutzmitteln in Gesichtssonnenschutzmittel und Körpersonnenschutzmittel unterteilt werden. Heute konzentrieren wir uns auf Gesichtssonnenschutzmittel, da Mädchen auf ihre kleinen Gesichter achten.

Der beste Zeitpunkt zum Auftragen von Sonnenschutzmitteln ist etwa 15 Minuten vor dem Ausgehen. Wenn Sie vorerst nicht ausgehen möchten, tragen Sie bitte kein Sonnenschutzmittel auf, da dieses keinen ausreichenden Sonnenschutz bietet. Wenn Sie Sonnenschutzmittel auf die Gesichtshaut auftragen, wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit Hautreparaturfunktion. Vor der Anwendung des Sonnenschutzmittels schütteln Sie am besten zuerst die Flasche. Tragen Sie das Produkt in kreisenden Bewegungen von unten nach oben auf. Nach dem Auftragen auf die Gesichtshaut können Sie es auch auf Hals, Brust, Hände, Arme usw. auftragen, damit der Sonnenschutz seine Wirkung entfaltet.

Herzliche Zusammenfassung: Sonnenschutz bedeutet nicht nur, Sonnencreme aufzutragen. Tägliche Pflege und Vorbeugung sind sehr wichtig. Nach dem Lesen dieses Artikels sollten Mädchen ein neues Verständnis und Wissen über Sonnenschutz im Sommer haben. Ich hoffe, Mädchen können einen erfrischenden Sommer haben und keinen Sonnenbrand bekommen!