Die Füße sind ein wichtiger Teil unseres Körpers und die Quelle der gesamten Energie unseres Körpers. Darüber hinaus können die Füße auch den Zustand unseres Körpers vermitteln. Ob Haut, Zehennägel, Fersen oder ein anderer Teil unserer Füße, sie können ein sehr wichtiges Alarmsignal an unseren Körper senden. Als nächstes werde ich Ihnen einige Symptome im Zusammenhang mit den Füßen erklären. 1. Plötzliche Schwellung der Zehen Gicht oder andere entzündliche Probleme Die Zehen und andere Gelenke sind die häufigsten Stellen für Gichtanfälle. Zu diesem Zeitpunkt treten Schmerzen und Schwellungen auf. Die Schwellung der Zehengelenke kann auch durch eine Entzündung anderer damit verbundener Teile verursacht werden, daher müssen wir so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. 2. Ballenzehen Erbliche Fußdefekte Die Symptome eines Ballenzehs können mit dem Tragen schlecht sitzender Schuhe zusammenhängen, es liegen jedoch eher genetische Faktoren vor, da die vererbte Knochenstruktur dazu führt, dass die große Zehe in Richtung der anderen Zehen gedrückt wird. Experten sind der Meinung, dass wir häufiger barfuß gehen, mehr Körperteile bewegen und beim Ausgehen bequeme Schuhe tragen sollten. 3. Die Füße werden glatt und haarlos Kreislauf- und Stoffwechselprobleme An den Füßen in der Nähe der Zehen befinden sich einige Haare. Wenn Sie eines Tages plötzlich feststellen, dass sie glatt werden, bedeutet dies, dass die Stoffwechselfunktion des Körpers nachgelassen hat, was dazu führt, dass das Blut nicht mehr in die Extremitäten des Körpers fließen und die Haarfollikel nicht mehr mit Nährstoffen versorgen kann. Es kann auch ein Zeichen für eine Herzschwäche sein. Sie können einen Arzt bitten, Ihren Puls zu messen und Ihre Herzfunktion zu überprüfen. 4. Häufige Beinkrämpfe Unzureichende Nährstoffe und Wassergehalt Es gibt viele mögliche Ursachen für Krämpfe. In schweren Fällen kann es sich um ein Fußproblem handeln, das durch genetische Defekte verursacht wird, während in leichten Fällen einfach ein Nährstoffmangel im Körper die Ursache sein kann. Treten beim Sport Krämpfe auf, liegt das daran, dass die Muskelkontraktionen auf eine zu geringe Wasseraufnahme zurückzuführen sind; auch die vermehrte Aufnahme von Nahrungsmitteln, die Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Kalzium enthalten, kann Krämpfe lindern. Bei bereits bestehenden Krämpfen können Sie zur Linderung Ihre Füße in heißes Wasser tauchen und die Zehen langsam zu sich hin strecken. 5. Kalte Füße Schilddrüsenunterfunktion Wenn Ihre Füße selbst im heißen Sommer so kalt sind wie in einem Gefrierschrank und sich durch nichts erwärmen lassen, abgesehen von den bei Frauen häufig auftretenden kalten Händen und Füßen, kann eine Unterfunktion der Schilddrüse die Ursache sein. Wenn Sie über 40 Jahre alt sind, sollten Sie diesem Problem mehr Aufmerksamkeit schenken. Andere Anzeichen sind Haarausfall, Müdigkeit, schneller Gewichtsverlust, Depressionen usw. 6. Die Wunde am Fuß heilt nicht Diabetes, Hautkrebs Wenn eine Fußwunde lange Zeit nicht heilt und keine spezifische Ursache gefunden werden kann, ist Vorsicht geboten, denn dies kann ein Warnsignal für Diabetes sein. Ein instabiler Blutzuckerspiegel kann Nervenschäden verursachen, wodurch die Füße taub oder sogar schmerz- und nervenunempfindlich werden. In schweren Fällen kann eine Amputation erforderlich sein. Darüber hinaus können Wunden, die schwer heilen, auch ein Anzeichen für Hautkrebs sein. Die Haut ist das größte Organ des Körpers, und jeder Teil des Körpers kann Hautkrebs befallen. Ignorieren Sie daher kleine Wunden an Ihrem Körper nicht. Wenn sie lange nicht heilen, sollten Sie unbedingt einen Dermatologen aufsuchen. 7. Fersenschmerzen Plantarfasziitis Wenn Sie sich vom Bett aufsetzen und Ihre Fußsohlen den Boden berühren oder wenn Sie von einem Stuhl aufstehen, spüren Sie deutliche Schmerzen in den Bändern Ihrer Füße. Unabhängig davon, ob Sie Hausschuhe, Sandalen oder Arbeitsschuhe tragen, werden die Schmerzen umso stärker, je länger Sie gehen oder stehen. Ärzte empfehlen, anstrengende Übungen oder langes Gehen zu vermeiden und geeignetes Schuhwerk zu wählen. 8. Hautpeeling, Juckreiz und Schuppenbildung Pilzinfektionen Wenn Sie über einen langen Zeitraum nicht atmungsaktive Schuhe und Socken tragen und Ihre Füße einer heißen und feuchten Umgebung aussetzen, besteht ein höheres Risiko für Pilzinfektionen, die umgangssprachlich als Fußpilz bezeichnet werden. Zur Behandlung können Sie eine Salbe gegen Fußpilz auftragen und versuchen, Ihre Füße trocken und frisch zu halten. 9. Vergilbung der Nägel Pilzinfektion/Nagellackablagerungen Beobachten Sie Ihre Nägel genau und stellen Sie fest, dass sie gelb werden? Keine Panik. Überlegen Sie zunächst genau, ob Sie die Angewohnheit haben, Nagellack aufzutragen. Wenn der Nagellack nicht entfernt wird und zu lange einwirkt, werden die Nägel dunkelgelb. Mit zunehmendem Alter werden Ihre Nägel fleckig und gelb. Ein weiterer Grund kann eine Pilzinfektion sein, beispielsweise Fußpilz. |
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