Das Problem des hohen Blutzuckers kann leicht zu Schwindel und Kopfschmerzen führen, was große Auswirkungen auf unsere eigene Lebensordnung hat. Viele Menschen wissen nicht, wie sie mit dieser Situation umgehen sollen. Eine Diättherapie ist eine sehr gute Methode. Sie können mehr Bittermelone essen. Bittermelone hat eine gute blutzuckersenkende Wirkung. Lassen Sie uns mehr über die Vorteile von Bittermelonenextrakt bei der Senkung des Blutzuckers erfahren. Bittermelone wird aufgrund ihres bitteren Geschmacks auch als Kühlmelone bezeichnet. Beseitigt Sommerhitze, verbessert die Sehkraft und entgiftet. Behandeln Sie Fieber, Hitzschlag, Ruhr, rote und schmerzende Augen, Schwellungen und Schmerzen, Erysipel und Geschwüre. Bittermelone ist auch ein Gemüse, das verwendet wird, um Hitze abzuleiten und die Sommerhitze zu lindern. Bittermelone ist reich an Vitamin B, C, Kalzium, Eisen usw. Li Shizhen sagte, dass Bittermelone die Wirkung hat, „böse Hitze zu beseitigen, Müdigkeit zu lindern, das Herz zu reinigen und die Sehkraft zu verbessern sowie Qi zu beleben und Yang zu stärken“. Forschungsergebnissen zufolge hat es offensichtliche versteckte Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel und eine gewisse therapeutische Wirkung bei Diabetes. Es hat auch bestimmte antivirale und krebshemmende Wirkungen. Bittermelone ist warm, wenn sie gekocht wird, und kalt, wenn sie roh gegessen wird. Menschen mit Milzschwäche und kaltem Magen sollten sie daher nicht roh essen. Darüber hinaus sollten Schwangere beim Verzehr vorsichtig sein. Eine Bittergurke enthält 0,4 % des besonderen Schlankheitsbestandteils, der so wertvoll ist wie Gold: den hochenergetischen Lipolysefaktor. Essen Sie täglich ein paar Bittermelonen, und Sie werden nicht zunehmen, egal wie viel Sie essen oder schlafen. Wenn Sie sie zu bitter finden, können Sie sie vor dem Kochen mit Wasser abspülen, dann ist sie weniger bitter, wenn Sie sie dem Gericht hinzufügen. Dies ist jedoch nicht zu empfehlen. Tatsächlich ist Bittermelone, die mit einigen Methoden hergestellt wird, nicht sehr bitter, wie zum Beispiel geschmorte Bittermelone mit Schweinefleisch. Hypoglykämische Bittermelone hat viele Vorteile. Sie ist für uns von Vorteil und schadet uns nicht. Es gibt auch viele Möglichkeiten, Bittermelone zuzubereiten. Viele Menschen essen sie gerne. Es ist sehr gut, sich das Essen von Bittermelone zur Gewohnheit zu machen. Sie kann uns helfen, Krankheiten zu heilen, während wir den köstlichen Geschmack genießen. Sie ist wirklich eine sehr gute Wahl. |
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