Was sind die Vorteile von Chen Ai Fußbad

Fußbäder mit altem Beifuß sind nichts Neues. In meinem Land hat die Verwendung von altem Beifuß zum Einweichen der Füße eine mehr als 1.000-jährige Tradition. Seit der Jin-Dynastie wissen die Menschen in meinem Land, dass sie alte Beifußblätter zum Einweichen der Füße verwenden können. Ein Fußbad in gealtertem Beifuß kann das Schläfrigkeitsgefühl lindern und den Schlaf fördern. Sie können dem Fußbad auch etwas chinesische Medizin hinzufügen, um die Kälte zu vertreiben, den Stoffwechsel anzuregen und Krankheiten zu behandeln.

Beifuß ist bitter. Bitterstoffe wirken im Allgemeinen kühlend, wie etwa Bittermelone und Chininum, so hat Beifuß eine feuerreduzierende Wirkung, insbesondere auf das Leberfeuer. Was die kältevertreibende Wirkung eines Fußbads in Beifuß betrifft, so ist es in der Tat sehr effektiv. Das tägliche Einweichen der Füße in heißem Wasser kann die Durchblutung fördern und Feuchtigkeit und Kälte aus dem Körper vertreiben. Darüber hinaus kann Beifuß die zwölf Meridiane öffnen und Yin und Yang regulieren. Bei Menschen mit freien Meridianen fließen Qi und Blut ebenfalls ungehindert, und bei Menschen mit gesundem Qi und Blut kann sich die Kälte im Körper auf natürliche Weise nirgendwo festsetzen. Für ein Fußbad verwenden Sie am besten alten Beifuß, da dieser eine bessere Heilwirkung hat. Wenn du keine alten Beifußblätter finden kannst, kannst du dir auch Fußbadebeutel im Handel kaufen. Die Zutat darin ist Beifußpulver, also der fleischige Teil der zerkleinerten Beifußblätter. Diese Art von Effekt kann auch gut sein.

Im Allgemeinen tauchen wir unsere Füße in Moxablätter oder Fußbadebeutel, was einen Prozess der Beharrlichkeit erfordert. Besonders bei Menschen, die über einen langen Zeitraum viel Kälte im Körper haben, erfordert dies langfristige und unermüdliche Anstrengungen. Eines Tages ist das Erkältungsgift aus unserem Körper verschwunden, wir haben wieder Appetit, fühlen uns energiegeladener und wirken um mehrere Jahre jünger.

Beim Einweichen der Füße sollte die Wassertemperatur gut kontrolliert werden. Am besten liegt sie bei etwa 45 °C. Zu heiß oder zu kalt ist nicht gut. Außerdem sollte der Wasserstand während des Einweichens mindestens die Knöchel bedecken. Auf diese Weise können wirksame Inhaltsstoffe wie Chen Ai in die Fußsohlen eindringen und ihre Wirkung entfalten. Wenn Sie Ihre Füße einweichen, können Sie es mit einer einfachen Massage kombinieren, um die Aufnahmerate der wirksamen Inhaltsstoffe von Chen Ai durch den Körper zu verbessern.