Wie man Tampons benutzt

Erwachsene Frauen durchlaufen jeden Monat einen besonderen Menstruationszyklus. Frauen sollten während ihrer Menstruation angemessen auf ihren Körper achten. Besondere Aufmerksamkeit sollte der reproduktiven Gesundheit von Frauen gewidmet werden, da sie leicht von einigen Krankheiten befallen werden können. Frauen müssen während ihrer Menstruation Damenbinden verwenden. Manche Menschen verwenden auch Tampons. Wie verwendet man Tampons?

Der erste Schritt besteht darin, basierend auf Ihrer Menstruationsblutung (leicht, mittel, stark) den richtigen Tampon auszuwählen.

Schritt 2: Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser und Seife.

Schritt 3: Nehmen Sie den Tampon aus der Verpackung.

Der vierte Schritt besteht darin, das Innenrohr des Tampons einige Zentimeter weit, aber nicht zu tief, in den Körper einzuführen. Die Hände müssen das Außenrohr erreichen können.

Schritt 5: Schieben Sie die innere Röhre weiter nach vorne und führen Sie den Tampon in die Scheide ein.

Schritt 6: Entfernen Sie den Katheter (Außenschlauch und Innenschlauch) zusammen.

Im siebten Schritt muss die mit dem Tampon verbundene Schnur außerhalb der Vagina belassen werden.

Schritt 8: Wickeln Sie den Katheter mit Toilettenpapier ein und werfen Sie ihn in den Mülleimer. Spülen Sie es niemals die Toilette hinunter.

Tipps und Ratschläge Verwenden Sie einen Tampon, der für Ihren geringsten Durchflussbedarf geeignet ist.

Führen Sie den Tampon langsam und ohne Gewalt in die Vagina ein.

Am besten zusammen mit Slipeinlagen während der ersten Tage Ihrer Periode verwenden.

Eine Gebrauchsanweisung liegt der Tamponverpackung bei. Muss zuerst gelesen werden.

Wenn sich der Tampon nicht reibungslos einführen lässt, verwenden Sie eine kleine Menge Gleitmittel.

Sie werden den Tampon in sich nicht spüren. Wenn Sie dieses Gefühl haben, bedeutet das, dass Sie nicht tief genug gegangen sind. Entfernen Sie ihn und ersetzen Sie ihn durch einen neuen Tampon. Bevor Sie den Innenschlauch über den Außenschlauch in die Scheide schieben, versuchen Sie, den Außenschlauch leicht in die Scheide zu schieben.

Um ein Auslaufen zu verhindern, ersetzen Sie es alle 4–8 Stunden.

Um einem toxischen Schocksyndrom vorzubeugen, lassen Sie einen Tampon nie länger als 8 Stunden in der Vagina.

Das Obige ist eine Einführung in die Verwendung von Tampons. Freundinnen sollten diesbezüglich mehr über den gesunden Menschenverstand wissen und auch mehr auf die reproduktive Gesundheit achten, um sicherzustellen, dass sie die Menstruation gesund und glücklich überstehen können. Schließlich sollten Freundinnen daran erinnert werden, dass sie während der Menstruation auf Ruhe und Schutz ihres Körpers achten müssen.