Drei Methoden zur Herstellung von Enzymen, die bei Experten am beliebtesten sind

Ich glaube, dass viele Mädchen, die Schönheit lieben, Enzyme kennen müssen. Enzyme sind reich an Vitaminen aus Obst und Gemüse, die bei der Verbesserung der Haut, der Entgiftung und beim Abnehmen hilfreich sind. Im Vergleich zu Enzymen, die online oder in großen Supermärkten verkauft werden, sind selbstgemachte Enzyme natürlicher, sicherer und enthalten keine Zusatzstoffe. Es ist eigentlich nicht schwierig, Enzyme herzustellen. Freunde, die bereit sind, ihre eigenen Enzyme herzustellen, können es zu Hause versuchen.

1. Hausgemachte Fruchtenzyme

Zubereitung der Zutaten: 3 Pfund Zitronen, 1 Ananas, 2 Pfund Blaubeeren, 4 grüne Äpfel, 2 Drachenfrüchte, 3 rote Drachenfrüchte, 4 Kiwis, 1 Granatapfel, 2 Papayas, 1 Handvoll Fünfblatt-Walnüsse, 15 Kilogramm Kandiszucker und 1 Pfund Honig.

Methodenschritte:

1. Waschen und trocknen Sie die Früchte, schneiden Sie sie in kleine Stücke und legen Sie sie in eine große, verschlossene Schachtel.

2. Anschließend Kandiszucker, Heidelbeeren und Zitronenscheiben dazugeben, verschließen und in einer kleinen Flasche etwa 3 Monate aufbewahren.

Tipps: Die Zitrone sollte zuletzt auf die oberste Schicht gelegt werden, ohne Öl oder Rohwasser.

2. Hausgemachtes Fruchtenzym

Zubereitung der Zutaten: 2 Zitronen, 3 Äpfel, eine entsprechende Menge gewöhnliche Wassermelone, 1 Drachenfrucht, 2 Kiwis, 3 Tomaten und eine entsprechende Menge brauner Zucker.

Methodenschritte:

1. Früchte waschen und trocknen, Äpfel schälen und würfeln, Drachenfrucht waschen und würfeln;

2. Tomaten und Zitronen waschen und in Scheiben schneiden, Kiwi schälen, in Scheiben schneiden und zum späteren Verwenden an der Luft trocknen lassen;

3. Waschen Sie den Behälter und lassen Sie ihn an der Luft trocknen. Geben Sie dann das Obst in die Flasche, streuen Sie auf jede zweite Schicht eine Schicht braunen Zucker und geben Sie auf die letzte Schicht Zitrone.

4. Anschließend verschließen und 3 Monate gären lassen.

3. Spezielle hausgemachte Fruchtenzyme

Zubereitung der Zutaten: 2 Äpfel, 1 Papaya, 2 Ananas, 3 Birnen, 6 Kiwis, 1 weiße und 1 rote Drachenfrucht, 2 Tomaten, 4 Bananen, 4 Orangen, 12 Zitronen und 5 Pfund Kandiszucker.

Methodenschritte:

1. Sämtliche Früchte waschen, abtropfen lassen, schälen, entkernen und in Scheiben schneiden;

2. Geben Sie die Früchte in eine Glasflasche, legen Sie eine Schicht darauf und fügen Sie eine Schicht Kandiszucker hinzu.

3. Die Zitrone auf die letzte Schicht legen und 3 Monate einweichen lassen.

Tipps: Zum Trinken einfach 30 ml mit einem Glas Wasser mischen.