Welche Akupunkturpunkte eignen sich besser für eine Durchfallmassage?

Viele Freunde leiden im Laufe ihres Lebens an Durchfall. Tatsächlich können solche Beschwerden durch Massage gelindert werden. Bei leichtem Durchfall kann eine äußere Gewalteinwirkung hilfreich sein, um die Magen-Darm-Beschwerden zu lindern und so den Durchfall zu lindern.

1. Durchfall durch Kälte und Feuchtigkeit: Dieser Durchfalltyp wird durch Kälte und Feuchtigkeit verursacht, die in Magen und Darm eindringt, was zu abnormalem Transport und Umwandlung in Milz und Magen sowie zu Funktionsstörungen der auf- und absteigenden Funktionen führt. Die Hauptsymptome sind deutlicher Durchfall, Bauchschmerzen, Darmknurren, Blähungen, Schüttelfrost und Fieber, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Gliederschmerzen und manchmal Erbrechen.

Legen Sie die fünf Finger beider Hände zusammen, platzieren Sie die Handflächen jeweils auf derselben Seite des Lendenkreuzes und drücken und reiben Sie mehrere Male von oben nach unten, bis das Lendenkreuz warm wird.

2. Nahrungsmittelbedingter Durchfall: Diese Art von Durchfall wird hauptsächlich durch falsche Ernährung oder den Verzehr von rohen, kalten und unsauberen Lebensmitteln verursacht, was zu Verdauungsstörungen und abnormaler Verdauung führt. Die Hauptsymptome sind Bauchschmerzen und Darmknurren, Durchfall mit Geruch nach faulen Eiern, Schmerzlinderung nach Durchfall, Blähungen, saures und übelriechendes Aufstoßen, Appetitlosigkeit und schmutziger Zungenbelag.

Massieren Sie Xiawan, Tianshu, Guanyuan, Dachangshu, Shousanli, Kongzui und andere Akupunkturpunkte.

Reiben Sie den Bereich um Ihren Bauchnabel mit Ihren Handflächen, um die Verdauung zu unterstützen.

3. Durchfall aufgrund von Milz- und Magenschwäche: Diese Art von Durchfall wird durch Milz- und Magen-Qi-Mangel, Unfähigkeit zum Transport und zur Umwandlung, abnormales Auf- und Absteigen und Unfähigkeit, zwischen klar und trüb zu unterscheiden, verursacht. Die Hauptsymptome sind weicher Stuhl, Durchfall, der mal besser und mal schlimmer wird, Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Blähungen, Müdigkeit, fahle Haut, blasse Zunge mit weißem Belag usw.

Massieren Sie die Punkte Zhongwan, Xiawan, Guanyuan, Weishu, Shenshu, Dachangshu, Shousanli und Kongzui, bis die lokalen Schmerzen und Schwellungen nachlassen. Reiben Sie den Qi Hai-Punkt mit Ihrer Handfläche oder Ihrem Daumen, um die Mitte zu erwärmen und die Kälte zu vertreiben.