Können Menschen mit hohem Blutdruck Ginkgo essen?

Bluthochdruck ist eine weit verbreitete Erkrankung in unserem täglichen Leben und tritt häufiger bei älteren Menschen auf. Ärzte haben viele Anweisungen für Patienten mit Bluthochdruck, und es gibt auch viele Ernährungstabus für Patienten mit Bluthochdruck. Können Patienten mit Bluthochdruck Ginkgo-Nüsse essen? Lassen Sie mich Ihnen etwas darüber erzählen.

1. Ginkgo essen kann den Blutdruck senken! Die moderne Medizin hat bewiesen, dass die Flavonoide im Ginkgo besondere vorbeugende und therapeutische Wirkungen auf Hirnthrombose, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose, Hirnfunktionsstörungen und andere Krankheiten haben. Regelmäßiger Verzehr von Ginkgo kann Kapillaren erweitern, die Durchblutung fördern, die Haut rosig und die Stimmung erfrischt machen.

2. Ginkgoblätter enthalten mehr als 200 medizinische Inhaltsstoffe, darunter 46 Flavonoid-Wirkstoffe, 25 Spurenelemente und 8 Aminosäuren. Die Wirkstoffe, hauptsächlich Flavonoide, haben die Aufgabe, die Kapillardurchlässigkeit zu schützen, die Herzkranzgefäße zu erweitern, die Arterienelastizität wiederherzustellen, den Serumcholesterinspiegel zu senken, den Koronarblutfluss zu steigern, die kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Durchblutung zu verbessern, Krämpfe der glatten Muskulatur zu lindern, die Bronchien zu entspannen und Bakterien zu hemmen, die Gehirnzellen und andere Organe zu nähren und haben außerdem die einzigartige Wirkung, die normale Blutqualität und den normalen Cholesterinspiegel in Arterien, peripheren Blutgefäßen und Kapillaren aufrechtzuerhalten.

3. Experimente zeigen, dass 500 mg/kg Ginkgo biloba eine kurzfristige blutdrucksenkende Wirkung auf Kaninchen hat. Ginkgo-Biphenol hat eine Histamin-freisetzende Wirkung, die eine erhöhte Kapillardurchlässigkeit verursacht und zu Ödemen führt. Dieser Effekt wird durch Chlorpheniramin ausgeglichen.

4. Eine falsche Dosierung und Art des Verzehrs von Ginkgo-Nüssen kann zu Vergiftungen führen. Da Ginkgo-Nüsse das hochgiftige Toxin Blausäure enthalten, verzehrt man am besten drei bis fünf Nüsse roh. Um einer Ginkgo-Vergiftung vorzubeugen, besteht die grundlegende Methode darin, gekochte Speisen zu sich zu nehmen und weniger zu essen.

Allerdings muss betont werden, dass auch nach dem Kochen die Giftstoffe in den Ginkgo-Nüssen nicht vollständig zerstört werden, daher ist es nicht ratsam, zu viel davon zu verzehren. 10 bis 20 Stück pro Stück sind angemessen. Darüber hinaus sollten Schwangere und kleine Kinder es nicht verzehren.