Ist der Verzehr von Eiern hilfreich bei Haarausfall?

Wenn der Haarausfall schwerwiegender ist, sollten wir uns auf Nahrungsergänzungsmittel konzentrieren. Viele Menschen fragen sich, ob der Verzehr von Eiern gegen Haarausfall hilft? Tatsächlich ist es für Menschen mit Haarausfall nicht empfehlenswert, zu viele Eier zu essen. Es wird empfohlen, einige Konditionierungsmethoden der chinesischen Medizin auszuprobieren, um den Zustand zu verbessern.

1. Häufiger Verzehr von Spiegeleiern kann Haarausfall verursachen

Rohes Eiweiß enthält einen Bestandteil, der die Aufnahme von Biotin blockiert. Biotin ist ein B-Vitamin, auch bekannt als Vitamin B7 oder Vitamin H. Es kommt häufiger in Eigelb vor. Beim Verzehr von rohen Eiern kann das darin enthaltene Biotin allerdings nicht nur schlechter aufgenommen werden, auch die Aufnahme von Biotin in anderen Nahrungsmitteln wird gehemmt. Wenn Sie über mehrere Monate hinweg täglich zwei oder mehr rohe Eier essen, leiden Sie möglicherweise an einem schweren Biotinmangel mit offensichtlichen Symptomen wie einem roten, schuppigen Ausschlag an Nase und Mund. Zu diesen Symptomen zählen Haarausfall, Verfärbung der Haare sowie die Aktivität von Augen- und Weißenzymen, die die Verdauung und Aufnahme von Proteinen beeinträchtigen. Darüber hinaus enthält Eiweiß einige Proteasehemmer. Wenn sie nicht durch Hitze inaktiviert werden, können sie die Verdauung von Eiern im Verdauungstrakt hemmen. Angesichts des hohen Eiweißgehalts menschlicher Lebensmittel ist diese Hemmung jedoch nur bis zu einem gewissen Grad wirksam und die Auswirkungen sind begrenzt.

2. Anwendung externer Medikamente: Sie haben eine gewisse Wirkung auf frühen leichten und mittelschweren Haarausfall. Normalerweise dauert es 3-6 Monate, bis die Wirkung eintritt, aber sie sind nicht für nekrotische Haarfollikel geeignet.

3. Konditionierung durch traditionelle chinesische Medizin: Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass eine Nierentonisierung das Haarwachstum fördern kann, aber viele männliche Patienten mit Haarausfall haben einen hohen Androgenspiegel oder eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Androgenen. Eine Nierentonisierung kann dazu führen, dass sich die männliche Glatzenbildung verschlimmert.

4. Kopfhautinjektion: Sie hat gewisse Auswirkungen auf Kopfhautentzündungen, fettige Kopfhaut, Schuppen usw., fördert jedoch nicht das Haarwachstum.

5. Autologe Haartransplantation: Die gesunden Haarfollikel am Hinterkopf des Patienten werden in den Bereich des Haarausfalls transplantiert. Das neu gewachsene Haar behält die ursprünglichen ökologischen Eigenschaften. Derzeit sind die Follikeleinheitsextraktion (FUE) und die Follikeleinheitsverschlüsselung (EXT) in der Medizin beliebter. Voraussetzung ist allerdings, dass im Hinterkopfbereich ausreichend Haarfollikelressourcen vorhanden sind.