Was ist der Grund für das Schwächegefühl in den Gliedmaßen, wenn Sie morgens aufwachen?

Ich glaube, dass viele Menschen morgens mit schwachen Gliedmaßen aufwachen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird es üblicherweise als Albtraumsyndrom bezeichnet und tritt vor allem bei Menschen mit schwacher Konstitution, übermäßiger Müdigkeit und Anämie auf, daher sollten wir auch auf unsere Kondition achten, wenn diese Symptome auftreten.

1. Schlafen ist eine gute Möglichkeit, den Geist zu nähren. Wir sollten uns nach dem Aufwachen erfrischt fühlen, aber tatsächlich fühlen sich viele Freunde nach dem Aufwachen am ganzen Körper schwach, als hätten sie überhaupt nicht geruht. Warum fühlen Sie sich nach dem Aufwachen schwach? Experten der chinesischen Medizin haben herausgefunden, dass es dafür einen Grund gibt. Die Gründe, warum Sie sich nach dem Aufwachen schlapp fühlen und die Geheimrezepte zur Pflege zu Hause verraten wir Ihnen im folgenden Artikel.

2. Manche Menschen fühlen sich nach dem Aufwachen entspannt und voller Energie; andere fühlen sich schwach, haben Muskelkater und sind müder als vor dem Schlafengehen; wieder andere wiederum haben nach dem Aufwachen einen klaren Kopf, können ihre Gliedmaßen jedoch nicht bewegen und es dauert lange, bis es ihnen besser geht.

3. Das letzte Phänomen wird in der traditionellen chinesischen Medizin als Albtraum bezeichnet. Es bezieht sich auf Schreie oder Halluzinationen von schweren Gegenständen, die während des Schlafs auf den Körper drücken, Bewegungsunfähigkeit, Atemnot, extreme Angst und Engegefühl in der Brust, als ob man ersticken würde. Es ist ein häufiges klinisches Symptom. Ihr Auftreten hängt mit körperlicher Schwäche, großer Müdigkeit, Anämie, niedrigem Blutdruck und emotionalen Faktoren wie Depression, Ärger und Wut zusammen.

4. Die traditionelle chinesische Medizin sagt: Die Leber steuert die Emotionen, die Milz ist die Blutquelle, die Milz steuert die Muskeln und die Nieren sind die Wurzel der angeborenen Konstitution. Sie können je nach der jeweiligen Situation von diesen Aspekten ausgehen. Wenn Qi und Blut ungehindert durch den Körper fließen, verschwinden die Symptome auf natürliche Weise.

5. Übermäßige Müdigkeit, schlechte Schlafqualität oder Schlafmangel können Schwäche in den Gliedmaßen und Schwindel beim Aufwachen am Morgen verursachen. Diese Symptome werden auf einen Nieren-Yin-Mangel oder körperliche Schwäche zurückgeführt. Auch Kalziummangel kann sie verursachen. Sie können unter ärztlicher Aufsicht Liuwei-Dihuang-Pillen und Huangqi-Jing-Granulat einnehmen, um zu sehen, ob sich der Zustand verbessert.

6. Gerade aufgrund dieser Situationen fühlen Sie sich nach dem Aufwachen schwach. Es ist ersichtlich, dass ein allgemeines Schwächegefühl nach dem Aufwachen kein kleines Problem ist und dass Sie ihm genügend Aufmerksamkeit schenken sollten. Wenn Sie sich nach dem Aufwachen häufig schwach fühlen, weisen Experten darauf hin, dass ein großes Gesundheitsproblem vorliegt und Sie am besten für eine gründliche Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus gehen sollten.