Was ist die Ursache von Schuppen?

Viele Menschen haben im Alltag häufig mit Schuppen zu kämpfen. Wenn Sie Schuppen haben, sollten Sie rechtzeitig überlegen, ob dies daran liegt, dass Sie Ihre Hautpflegeprodukte falsch verwenden oder zu viel Talg auf der Kopfhaut absondern. Wenn Sie Ihre Haare nicht regelmäßig waschen, kann dies zu Schuppen führen. Daher sollten Sie im Alltag darauf achten.

Ursachen für Schuppen:

1. Das Shampoo wird nicht gründlich ausgespült.

2. Verwendung minderwertigen Shampoos mit übermäßiger Entfettungskraft.

3. Übermäßige Talgproduktion auf der Kopfhaut.

4. Falsche Ernährung, Alkoholkonsum und scharfes Essen.

5. Das vegetative Nervensystem ist leicht angespannt.

6. Schlafmangel und Müdigkeit.

7. Magen-Darm-Beschwerden, unausgewogene Ernährung und Mangel an Vitamin A, B6 und B2.

8. Verwendung ungeeigneter Haarpflegeprodukte.

9. Abnorme endokrine Faktoren.

10. Saisonaler Wechsel.

Vorsichtsmaßnahmen:

1. Vermeiden Sie den Verzehr von frittierten, fettigen, scharfen, alkoholischen und koffeinhaltigen Lebensmitteln, da diese die Bildung von fettiger Kopfhaut und Kopfhaut fördern und verstärken. Sie sollten daher auf den Verzehr dieser Lebensmittel verzichten.

2. Vermeiden Sie den Verzehr von übermäßig süßen Speisen. Da Haare alkalisch und Desserts säurehaltig sind, beeinträchtigen sie den Säure-Basen-Haushalt des Körpers und beschleunigen die Säureproduktion auf der Kopfhaut.

3. Gießen Sie das Shampoo nicht direkt auf Ihren Kopf. Da nicht aufgeschäumtes Shampoo die Kopfhaut reizen und Schuppen verursachen oder das Auftreten von Schuppen verschlimmern kann, sollte es vor dem Auftragen auf das Haar in die Hände gegeben und verrieben werden, bis Schaum entsteht.