So behandeln Sie trockene und feuchtigkeitsarme Haut im Herbst

So behandeln Sie trockene und feuchtigkeitsarme Haut im Herbst

Das Wetter im Herbst ist relativ trocken und die Haut trocknet zu dieser Zeit häufig aus, was leicht zu trockener und schuppiger Haut führen kann. Wenn Sie nicht auf die Pflege achten, kann dies sogar Dermatitis verursachen. Zu dieser Zeit müssen Sie Ihren Wasserhaushalt rechtzeitig auffüllen, insbesondere bei trockener Haut. Sie können einige nicht reizende Kosmetika verwenden und vermeiden, Ihre Haut bei Aktivitäten im Freien längere Zeit der Außenwelt auszusetzen.

1. So erkennen Sie, ob Ihre Haut dehydriert ist

Bei genauer Betrachtung können Sie auf beiden Seiten weiße Schuppen entdecken. Wenn Sie bei der Hautpflege, z. B. beim Auftragen einer Gesichtsmaske, ein stechendes Gefühl im Gesicht verspüren. Wenn Ihr Gesicht auch nach dem Schminken noch schuppig ist. Wenn Sie bei der Bewegung der Gesichtsmuskeln ein ziehendes Gefühl verspüren usw., sind das Anzeichen dafür, dass Ihre Haut feuchtigkeitsarm ist.

2. Wer neigt zu feuchtigkeitsarmer Haut?

① Fettige Haut. Tatsächlich sind viele fettige Hauttypen außen fettig und innen trocken.

② Trockene Haut, das erkennen Sie am Namen;

③ Menschen, die häufig im Freien arbeiten, neigen aufgrund der Einwirkung von Wind und Sonne zur Dehydrierung.

④ Häufige Exposition gegenüber elektronischen Bildschirmen kann zu strahlungsbedingter Austrocknung der Haut führen;

⑤Menschen, die oft kein Wasser trinken, müssen täglich mindestens ein Glas Wasser trinken;

3. Wie sollten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen?

① Zu den grundlegenden Hautpflegeprodukten gehören Lotion und Creme. Für Gebrauchsanweisungen können Sie meine vorherigen Artikel lesen oder mich als Freund hinzufügen.

②Tragen Sie alle 2 Tage eine Gesichtsmaske auf Ihre Haut auf, aber verwenden Sie sie nicht zu lange, etwa 20 Minuten;

③Füllen Sie häufig Wasser nach. Trinken Sie nicht nur Wasser, wenn Sie Durst haben. Schließlich besteht der menschliche Körper zum größten Teil aus Wasser.

④ Sie können eine kleine Sprühflasche vorbereiten, etwas Toner hineingeben und sie mitnehmen, um sie auf Ihr Gesicht zu sprühen.

4. Wie kann man es im täglichen Leben aufrechterhalten?

① Bleiben Sie nicht lange auf, gehen Sie früh zu Bett, um eine bessere Haut zu haben;

② Verwenden Sie ätherische Öle, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen;

③ Sie können zu Hause Honig-Zitronen-Wasser zubereiten und jeden Tag etwas davon trinken.

④Machen Sie in Ihrer Freizeit am Wochenende eine tiefenwirksame Feuchtigkeitsmaske;

⑤Treiben Sie täglich etwa eine halbe Stunde Sport, um Ihre Haut aktiv zu halten.

⑥ Denken Sie daran, jeden Morgen auf nüchternen Magen ein Glas abgekochtes Wasser zu trinken, um den Darm zu reinigen.

<<:  Wie kann die Verdauung und Regulierung des Magen-Darm-Trakts verbessert werden?

>>:  Wie lassen sich Narben am besten entfernen?

Artikel empfehlen

Was sind die Symptome eines allergischen Hautausschlags?

Allergische Urtikaria ist eine Infektionskrankhei...

Was tun, wenn Ihr Urin schlecht riecht?

Viele Menschen haben wahrscheinlich eine solche S...

Was ist im dritten Schwangerschaftsmonat zu überprüfen?

Wenn die Schwangerschaft den dritten Monat erreic...

Verhärtung und Rissbildung der Haut um die Nägel

Die Verhärtung und Rissbildung der Haut um die Nä...

Warum werden meine Beine dünner?

Viele Menschen mit schlechter Körperform möchten ...

Kann ich bei einer Hirnstammblutung operiert werden?

Eine Hirnstammblutung kann als eine sehr ernste G...

Wird das Trinken von mehr Wasser Ihre Haut weißer machen?

Es gibt viele verschiedene Hautfarben, darunter w...

Was ist die Verwendung von Paracetamol Mami Trockensuspension

In der klinischen Praxis gibt es viele Arten von ...

Frühe Symptome einer Hepatitis B, im Voraus wissen

Hepatitis B ist eine weit verbreitete Krankheit. ...

Wie wäscht man schimmelige Kleidung?

Ich glaube, dass unsere Kleidung bei Regen nie ri...

Die beste Behandlungsmethode für Schwindel ist

Aus klinischer Sicht gibt es viele Ursachen für S...

Heißer Po mit roten Beulen

Die Symptome von roten Beulen, die durch heißes G...

Kann ich nach einer Transplantation Rindfleisch essen?

Bei einer IVF-Transplantation besteht eine gewiss...