Vitiligo ist eine relativ häufige Hautkrankheit. Obwohl sie nicht ansteckend ist, breitet sie sich auf den Patienten aus, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird. Normalerweise dauert es 3-6 Monate und die genaue Dauer hängt von der körperlichen Verfassung des Patienten ab. Experten sagen, dass wir zur Verringerung des Auftretens von Vitiligo die Aufnahme ungesunder Nahrungsmittel verringern, mehr Ruhe finden, eine optimistische Stimmung bewahren usw. müssen, um im täglichen Leben eine positive Entwicklung zu erreichen. 1. Wie lange breitet sich Vitiligo aus? Was die Dauer der Ausbreitung von Vitiligo angeht, sagen Hautexperten, dass die Ausbreitung von Vitiligo normalerweise etwa 3-6 Monate dauert. Da jeder Körper anders ist, wird der Zeitpunkt des Ausbruchs definitiv unterschiedlich sein. In der klinischen Praxis kommt es bei manchen Patienten mit Vitiligo viele Jahre nach Ausbruch der Krankheit nicht zu einer Verschlechterung der weißen Flecken, während sich bei manchen Patienten die weißen Flecken bereits zwei Monate nach Ausbruch der Krankheit rasch ausbreiten. Es gibt also keinen bestimmten Zeitraum für die Ausbreitung der weißen Flecken, die von der persönlichen Konstitution abhängt. 2. Tägliche Pflege bei Vitiligo 1. Reduzieren Sie die Aufnahme ungesunder Lebensmittel. Gemüse und Obst sollten vor dem Verzehr mehrmals mit klarem Wasser abgespült werden. Wenn es die Zeit erlaubt, legen Sie sie nach dem Waschen 15 bis 30 Minuten in klares Wasser und spülen Sie sie vor dem Verzehr ab, um schädliche Rückstände wie Pestizide zu reduzieren. Jugendliche sollten Obst vor dem Verzehr waschen und schälen und den Verzehr von Nahrungsmitteln vermeiden, die zu viele Schwermetallsalze enthalten, wie zum Beispiel in Bleibehältern verarbeitetes Popcorn. 2. Stärken Sie Ihre eigene Erholung und bewahren Sie sich eine optimistische Stimmung. Es ist wichtig, optimistisch und fröhlich zu bleiben und alle unnötigen Sorgen zu überwinden, denn negative Geisteszustände können durch ihre endokrinen Effekte zu einer Degeneration der Thymusdrüse und zu Störungen der Reifung der Immunlymphozyten führen und dadurch die Immunabwehrfunktion des Körpers beeinträchtigen. Vitiligo breitet sich leicht aus, was die Behandlung erschwert. 3. Tanken Sie ausreichend Sonne. Die ultravioletten Strahlen im Sonnenlicht können den Melaninstoffwechsel fördern, sodass eine angemessene Sonneneinstrahlung eine gewisse therapeutische Wirkung auf Vitiligo haben kann. Aber im heißen Sommer können die ultravioletten Strahlen im Sonnenlicht den Melaninstoffwechsel hemmen und sind der Melaninsynthese nicht förderlich, daher sollte man darauf verzichten. 4. Reduzieren Sie den Kontakt mit Schadstoffen. Minimieren Sie die Exposition gegenüber schädlichen Chemikalien, Farben, Beschichtungen und Schwermetallsalzen. Arbeitnehmer, die häufig mit diesen in Kontakt kommen, müssen Arbeitsschutzmaßnahmen ergreifen. Die Materialien für die Hausdekoration sollten gemäß den nationalen Standards ausgewählt werden. Es ist am besten, das Haus nach Abschluss der Dekoration vor dem Einzug mehr als drei Monate lang zu lüften. Nach dem Einzug sollte regelmäßig gelüftet werden und wenn die Bedingungen dies zulassen, sollte eine Umgebungsüberwachung durchgeführt werden. |
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