Kann ich meine Füße bei Gicht in heißem Wasser einweichen?

Die meisten Menschen baden ihre Füße abends vor dem Schlafengehen. Dies kann ihre Müdigkeit während des Tages lindern und ihre Schlafqualität verbessern. Ein Fußbad hat viele Vorteile. Es kann die Durchblutung fördern, den Schlaf fördern und die Entstehung von Fußpilz verhindern. Bei Patienten mit Gicht sind für das Fußbad jedoch bestimmte Methoden und Techniken erforderlich.

Gicht wird durch den Mangel an bestimmten Enzymen im Körper verursacht, was zu übermäßiger Harnsäure im Blut führt. Wenn die Harnsäure übersättigt wird, lagert sie sich in Form kleiner Kristalle in den Schleimbeuteln, Sehnen, Knorpeln und periartikulären Geweben der Gelenke ab. Eine große Anzahl weißer Blutkörperchen sammelt sich lokal, wird nach der Phagozytose zerstört und setzt interne Lysozyme frei, die die umliegenden Gewebezellen zerstören und Rötungen, Schwellungen und Schmerzen verursachen.

Wenn Sie Ihre Füße während eines Schmerzanfalls einweichen, wird dies nicht nur die Schmerzen nicht lindern, sondern manchmal sogar die Schmerzen, Rötungen und Schwellungen verstärken, was den Zustand verschlimmert. Normalerweise sollten Sie Ihre Füße 24 Stunden nach Ausbruch der Krankheit einweichen. Wenn keine Schmerzen vorliegen, ist ein Fußbad gesundheitsfördernd.

Viele Menschen haben die Angewohnheit, ihre Füße nach dem Einweichen zum Trocknen aufzuhängen, ohne sie abzutrocknen. Tatsächlich ist das falsch. Beim Einweichen der Füße ist die Wassertemperatur im Allgemeinen sehr hoch und die Schweißporen der Haut öffnen sich schnell und bleiben geöffnet. Wenn Sie Ihre Füße zu diesem Zeitpunkt direkt aus dem Bad nehmen, sind sie leicht dem Wind ausgesetzt, was leicht einen weiteren Gichtanfall auslösen kann. Dies ist auch der Grund, warum viele Gichtpatienten nach dem Baden zu einem Rückfall neigen. Trocknen Sie Ihre Füße daher nach dem Einweichen unbedingt ab, ziehen Sie Socken an und lassen Sie sie niemals in der Kälte trocknen.

Das Abtrocknen der Füße nach dem Fußbad ist auch für Menschen geeignet, die nicht an Gicht leiden. Manche Menschen haben Angst vor Wind und Kälte. Viele Gründe dafür hängen damit zusammen, dass die Füße nach einem Bad oder einem Fußbad direkt von kaltem Wind umweht werden. Wenn kalter Wind weht, bleibt der Wind unter der Haut gefangen, was leicht zu dem führen kann, was in der traditionellen chinesischen Medizin als Arthritis bezeichnet wird, also Gicht, Arthritis und andere Krankheiten.

Aus der obigen Einführung können wir entnehmen, dass Gichtpatienten ihre Füße während des Gichtanfalls nicht einweichen dürfen, da dies ihren Zustand verschlimmern würde. Das bedeutet jedoch nicht, dass Gichtpatienten ihre Füße nicht einweichen können. Solange kein Gichtanfall vorliegt und der Körper sich wohl fühlt, können Sie Ihre Füße in heißem Wasser einweichen. Denken Sie daran, Ihre Füße nach dem Einweichen vor dem Schlafengehen abzutrocknen.