Zehn wichtige Tipps zum Schutz der Zähne von Kindern

Bei Kindern müssen die Eltern gut auf sie aufpassen. Wenn Kinder essen, müssen sie gute Mundhygienegewohnheiten entwickeln. Sie sollten ihre Zähne zweimal täglich, morgens und abends, putzen und nach dem Essen den Mund ausspülen. Darüber hinaus müssen sie die richtige Putzmethode beherrschen und jede Putzzeit sollte nicht weniger als zwei Minuten betragen. Die Mundgesundheit steht in direktem Zusammenhang mit der Gesundheit eines Menschen. Eltern müssen darauf achten und ihre Kinder diesbezüglich aufklären.

Zehn wichtige Tipps zum Schutz der Zähne von Kindern

1. Das Zähneputzen sollte nicht weniger als 2 Minuten dauern. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang und wechseln Sie Ihre Zahnbürste alle drei Monate.

2. Mundkrebs ist eine der tödlichsten Krebsarten. Menschen ignorieren häufig Knoten oder Blasen in ihrem Mund, die zu ernsthaften Problemen wie Mundkrebs führen können. Daher ist es wichtig, dass Sie, unabhängig davon, wie geringfügig die Anzeichen sind, sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie sie bemerken.

3. Wischen Sie Lippenstift oder Lippenbalsam ab, bevor Sie zum Arzt gehen. Andernfalls reibt es an den Handschuhen des Arztes oder verursacht sogar Flecken auf Zähnen und Zahnfleisch, was die Farbdiagnose des Arztes beeinträchtigt.

4. Auch Sport kann Zahnprobleme verursachen. Intensive körperliche Betätigung kann zu Dehydrierung führen, die wiederum die Fähigkeit des Speichels, Munderkrankungen vorzubeugen, schwächt. Dadurch erhöht sich die Gefahr einer Karies oder einer Ansammlung von Bakterien. Und viele Sportgetränke enthalten unerwartete Zucker und Säuren, die Ihren Zahnschmelz schädigen können.

5. Die Mundgesundheit ist ein Zeichen für die allgemeine Gesundheit. Der Mund beeinflusst alle anderen Körperteile. Wenn Sie Zahnfleischprobleme haben, ist Ihr Risiko einer Herzerkrankung viermal höher als bei einem Durchschnittsmenschen. Wenn die ersten Backenzähne relativ kurz sind und von Zeit zu Zeit schmerzen, deutet das auf ein Verdauungsproblem hin.

6. Setzen Sie die Einnahme von Schmerzmitteln ab, bevor Sie zum Zahnarzt gehen. Manche Menschen nehmen regelmäßig Medikamente wie Aspirin ein, doch diese können bei einer Zahnextraktion zu starken Blutungen führen.

7. Starke Zahnfleischblutungen. Zahnfleischbluten ist ein Anzeichen einer Entzündung und kann auf eine Infektion hinweisen.

8. Der Verzehr von Süßigkeiten führt nicht zwangsläufig zu Karies. Solange man Süßigkeiten rechtzeitig isst, ist das kein großes Problem. Und eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Lächeln. Wenn Sie beispielsweise regelmäßig Mahlzeiten auslassen, kann dies zu einer Übersäuerung des Mundes führen, was wiederum Karies und Zahnfleischprobleme zur Folge haben kann.

9. Auch die Zunge hat Gesundheitscodes. Eine leuchtend rote Zungenspitze kann auf Schilddrüsen- oder Herzprobleme hinweisen, eine gelbgrüne Zunge deutet auf Leber- oder Gallenblasenprobleme hin und eine leicht graubraune Zunge weist meist auf Verdauungsprobleme hin.

10. Nicht alle Schleifmittel in Zahnpasta sind schädlich. Viele Menschen glauben, dass Schleifmittel in Zahnpasta die Zähne schädigen können. Im Gegenteil: Die in Zahnpasta enthaltenen weichen Schleifmittel wie wasserfreie Kieselsäure und Papain können die Zähne polieren und aufhellen.