Wirksamkeit und Kontraindikationen von rotem Bohnen-, Coix-Samen- und Wolfsbeerenpulver

Rote Bohnen, Coix-Samen und Wolfsbeerenpulver sind verarbeitete Lebensmittel. Sie können mit kochendem Wasser gegessen werden. Sie haben eine gute Wirkung auf die Gesundheit. Wir wissen, dass rote Bohnen Qi und Blut auffüllen, Coix-Samen Feuchtigkeit entfernen und Wolfsbeeren die Nieren und Yang stärken. Daher handelt es sich um Lebensmittel mit guten gesundheitlichen Auswirkungen. Wenn man einige davon in Maßen isst, ist das gut für den Körper.

Die Wirkungen von Pulver aus roten Bohnen, Coix-Samen und Wolfsbeeren sind :

Nur wenn die Nieren gesund sind, kann der Mensch voller Energie sein. Rote Bohnen und Coix-Samen haben eine hitzeableitende und harntreibende Wirkung, können also die Nieren bei der Entgiftung unterstützen und so die Nieren stärken.

Rote Bohnen und Coix-Samen enthalten viele Ballaststoffe. Regelmäßiger Verzehr kann die Darmperistaltik fördern, wodurch der Darm befeuchtet und Verstopfung gelindert wird.

Wenn Sie einen schönen Teint und ein rosiges, strahlendes Gesicht haben möchten, können Sie dies durch den Verzehr von Coix-Samen und roten Bohnen erreichen. Denn rote Bohnen und Coix-Samen können stumpfe und raue Haut verbessern und die Entstehung von Gesichtsflecken reduzieren.

Rote Bohnen sind von Natur aus mild und können das Blut wieder auffüllen, während Coix-Samen Feuchtigkeit entfernen können. Sie zusammen zu essen ist für alle vorteilhafter, um gesund zu bleiben. Deshalb können Sie in Ihrem täglichen Leben auch mehr rote Bohnen essen, damit Sie Ihren Körper besser in Form halten.

Reguliert Milz und Magen. Milz- und Magenbeschwerden beeinträchtigen nicht nur unser tägliches Leben, sondern auch unsere körperliche Gesundheit. Wenn Sie also Milz und Magen regulieren möchten, müssen Sie Coix-Samen und rote Bohnen zu sich nehmen. Sie können daraus Brei kochen und ihn täglich essen. Dadurch wird nicht nur Milz und Magen nicht belastet, sondern auch die Aufnahme durch den Körper wird erleichtert. Essen Sie einfach täglich morgens und abends eine kleine Portion.

Die in roten Bohnen und Coix-Samen enthaltenen Nährstoffe können das Haar wirksam nähren und das Auftreten von trockenem und gelbem Haar sowie Haarausfall reduzieren.

Nahrungsmittel-Tabus

Aus Pulver aus roten Bohnen und Coix-Samen kann eine Gesichtsmaske zur Verschönerung der Haut hergestellt werden, oder es kann auch in Wasser eingeweicht und getrunken werden. Wenn Sie es in Wasser trinken, sollten Sie auf die essbaren Tabus von roten Bohnen und Coix-Samenpulver achten, die wie folgt lauten:

1. Lebensmittel, die nicht zum Verzehr mit roten Bohnen und Coix-Samenpulver geeignet sind. Hammelfleisch, weil der gemeinsame Verzehr zu einer Vergiftung führen kann; Schafsleber, weil der gemeinsame Verzehr zu einer Vergiftung führen kann; Reis, weil der gemeinsame Verzehr zu Mundgeschwüren führen kann.

2. Frauen sollten während der Menstruation den Verzehr vermeiden. Da Coix-Samen den Körper auskühlen und schwächen können, sind sie für den Langzeitverzehr bei Personen mit schwacher Konstitution nicht geeignet. Frauen während der Menstruation sollten den Verzehr daher vermeiden.

3. Schwangeren Frauen ist der Verzehr verboten. Schwangere sollten keine Coix-Samen essen, es sei denn, sie empfinden die Feuchtigkeit als sehr schwer, da Coix-Samen eine kalte Natur haben. Rote Bohnen können jedoch gegessen werden. Wenn man Coix-Samen durch Zutaten wie Jujube, Lilie und Wolfsbeere ersetzt und sie zu Brei kocht, kann dies ebenfalls Feuchtigkeit entfernen und sogar andere Effekte haben.

5. Menschen mit schlechter Verdauung sollten weniger essen. Die in Coix-Samen enthaltenen Zucker sind hochviskos, daher kann zu viel davon die Verdauung beeinträchtigen. Menschen mit schwacher Verdauung und Aufnahmefähigkeit sollten versuchen, weniger davon zu essen oder es ganz zu vermeiden.