So verbessern Sie die schlechte Haarqualität

Die Qualität unseres Haares wirkt sich direkt auf die Schönheit unseres Gesamtbildes aus. Wenn unser Haar von guter Qualität ist, lässt es sich leichter pflegen und sieht glänzender aus. Wenn unser Haar von Natur aus von schlechter Qualität ist, sieht es immer stumpf, dunkelgelb und stumpf aus, und egal, welche Frisur wir tragen, es wird nicht schön sein. Wenn unser Haar also von Natur aus von schlechter Qualität ist, gibt es dann eine Möglichkeit, es zu verbessern? Machen Sie unser Haar besser. Lassen Sie uns dieses Problem mit dem folgenden Editor genauer betrachten.

Auch häufiges Dauerwellen und Waschen mit alkalischem Wasser oder Waschmitteln kann das Haar schädigen und zu Gelbfärbung führen.

(1) Gelbfärbung der Haare aufgrund von Unterernährung. Um den Ernährungszustand des Körpers zu verbessern, sollte auf eine Anpassung der Ernährung geachtet werden. Eier, mageres Fleisch, Sojabohnen, Erdnüsse, Walnüsse und schwarzer Sesam enthalten viel tierisches und pflanzliches Eiweiß sowie Cystin und Cystein, die Hauptbestandteile des Haares. Sie sind die besten Lebensmittel für die Haarpflege.

2) Menschen mit einer übersäuerten Körperkonstitution haben gelbe Haare. Dies hängt eng mit der Zunahme säurehaltiger Giftstoffe im Blut zusammen und ist auch auf übermäßige Müdigkeit und den übermäßigen Konsum von Süßigkeiten und Fetten zurückzuführen. Sie sollten mehr Seetang, Fisch, frische Milch, Bohnen, Pilze usw. essen. Darüber hinaus kann der Verzehr von mehr frischem Gemüse und Obst, beispielsweise Sellerie, Raps, Spinat, Chinakohl, Zitrusfrüchten usw., dazu beitragen, säurehaltige Giftstoffe im Körper zu neutralisieren und den Gelbfärbungszustand zu verbessern.

(3) Gelbes Haar durch Kupfermangel. Kupfermangel im Körper beeinträchtigt die Aktivität dieses Enzyms und führt dazu, dass das Haar gelb wird. Zu den kupferreichen Lebensmitteln gehören Tierleber, Tomaten, Kartoffeln, Sellerie, Obst usw.

(4) Strahlungsbedingte Gelbfärbung der Haare: Längerfristige Strahlenbelastung, wie sie etwa bei der Arbeit mit Computern, Radar und Röntgenstrahlen auftritt, kann zu einer Gelbfärbung der Haare führen. Sie sollten darauf achten, Vitamin-A-reiche Lebensmittel wie Schweineleber, Eigelb, Milch, Karotten usw. zu sich zu nehmen, mehr strahlenresistente Lebensmittel wie Meeresalgen und proteinreiche Lebensmittel zu essen und mehr grünen Tee zu trinken.

(5) Die Hauptursachen für funktionelles gelbes Haar sind psychische Traumata, Müdigkeit, saisonale endokrine Störungen, Stimulation durch Medikamente und Chemikalien usw., die zu Störungen bei der Produktion von Melanin und Melanozyten im Körper führen. Menschen mit diesem gelben Haartyp sollten mehr Seefisch, schwarzen Sesam, Luzerne usw. essen.

(6) Pathogenetische Gelbfärbung der Haare: Bestimmte Erkrankungen, wie beispielsweise Eisenmangelanämie und die Genesung von einer schweren Krankheit, können dazu führen, dass sich die Haare von Schwarz nach Gelb verfärben. In diesem Fall sollten Sie mehr schwarze Bohnen, Walnusskerne, Fenchel usw. essen.