Wie viel braunen Zucker muss man in braunes Zuckerwasser geben?

Bei der Wahl der Süße von braunem Zuckerwasser sollte jeder nach seinem eigenen Geschmack wählen. Am besten ist es, nicht zu süß zu sein, da dies die Gesundheit von Magen und Darm beeinträchtigt. Bei der Herstellung von braunem Zuckerwasser wählen wir normalerweise ein Verhältnis von braunem Zucker zu Wasser von 1:5, damit das braune Zuckerwasser nicht zu süß ist und leicht zu trinken ist. Braunes Zuckerwasser kann die Verdauung unterstützen und Qi und Blut auffüllen. Es ist ein sehr geeignetes Getränk für Freundinnen während der Menstruation.

Wie viel brauner Zucker sollte in braunes Zuckerwasser gegeben werden

Es hängt davon ab, ob Sie ihn stärker oder leichter mögen. Brauner Zucker ist leichter als weißer Zucker und hat etwa 1/3 der Süße von weißem Zucker. Im Allgemeinen beträgt das Verhältnis von braunem Zucker zu Wasser 1 zu 5, was etwa einer Schüssel Wasser plus einem Löffel braunem Zucker entspricht.

Brauner Zucker ist aus Zuckerrohr gewonnener Zucker. Er kann die Verdauung des Magen-Darm-Trakts unterstützen, Qi und Blut auffüllen und hat eine signifikante therapeutische Wirkung bei Dysmenorrhoe. Wenn Sie braunes Zuckerwasser zubereiten, nehmen Sie einen sauberen, ölfreien Topf, stellen Sie Wasser hinein, bringen Sie es zum Kochen und geben Sie dann je nach Geschmack eine angemessene Menge braunen Zucker hinzu. Wenn Sie es süß mögen, können Sie mehr hinzufügen. Gleichmäßig umrühren und bei niedriger Hitze zwei Minuten lang kochen lassen. Gießen Sie es zum Trinken in eine kleine Tasse und trinken Sie es, solange es heiß ist. Es kann Dysmenorrhoe lindern.

Was muss ich beim Kochen von braunem Zuckerwasser beachten?

1. Wählen Sie braunen Zucker guter Qualität. Bevor Sie braunes Zuckerwasser trinken, sollten Sie hochwertigen braunen Zucker kaufen und sich die Zutatenliste ansehen. Nur brauner Zucker der Güteklasse 1 oder höher wird akzeptiert und muss eindeutige QS-Qualitätszeichen, Hersteller, Adresse, Produktionsdatum usw. aufweisen.

2. Versuchen Sie, den braunen Zucker zu kochen. Brauner Zucker enthält viele Verunreinigungen und ist anfällig für Bakterien. Am besten isst man ihn nicht direkt. Am besten kocht man ihn. Im Allgemeinen dauert es nach dem Aufkochen drei bis fünf Minuten.

Trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht zu viel braunen Zucker.

Trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht zu viel braunes Zuckerwasser. Schließlich ist der Zuckergehalt zu hoch und kann auf lange Sicht Diabetes verursachen.

3. Achten Sie auf das richtige Verhältnis von braunem Zucker zu Wasser. Wenn Sie braunes Zuckerwasser trinken, müssen Sie das Verhältnis von Zucker zu Wasser beachten. Weder zu viel noch zu wenig ist gut. Wir schmecken es, die Variante mit einer ganz leichten Süße ist besser geeignet.

4. Trinken Sie braunen Zucker, solange er heiß ist. Versuchen Sie, das abgekochte braune Zuckerwasser heiß zu trinken, damit die Wirkung des braunen Zuckerwassers stärker ist. Lassen Sie es nicht abkühlen, da dies die Wirksamkeit beeinträchtigt.

5. Am besten nehmen Sie braunen Zucker mit Ingwer und Wolfsbeere. Die Wirkung ist besser, wenn Sie braunes Zuckerwasser mit Ingwer und Wolfsbeere einnehmen. Sie können den Ingwer zu Schaum zerkleinern und ihn mit braunem Zucker zum Trinken aufkochen.

Wenn Sie die Methode beherrschen, können Sie problemlos eine Schüssel köstliches braunes Zuckerwasser zubereiten. Es ist nicht nur wohltuend für den Körper, sondern auch köstlich. Sie können es zu Hause ausprobieren. Wenn Sie ein Junge sind, können Sie auch versuchen, es zuzubereiten. Es ist auch eine gute Wahl, es für Ihre Freundin zu kochen. Ich habe die Dosierung und Vorsichtsmaßnahmen für braunes Zuckerwasser vorgestellt. Jeder sollte sie kennen!