So machen Sie Ihre Hände dünner

Ich glaube, alle Frauen haben gehört, dass die Hände das zweite Gesicht einer Frau sind. Daher bestimmt die Schönheit der Hände auch das Temperament und die Schönheit einer Person. Manche Menschen stellen beim Betrachten ihrer Hände fest, dass diese kurz und dick sind, als seien sie nicht gut entwickelt und sähen sehr hässlich aus. Natürlich hängt dies hauptsächlich von den eigenen Knochen ab, und es ist grundsätzlich schwierig, weltbewegende Veränderungen vorzunehmen. Es gibt jedoch einige Möglichkeiten, das Handfett zu reduzieren und die Hände dünner als zuvor zu machen. Diese Methoden werden im Folgenden vorgestellt.

Methode 1: Führen Sie regelmäßig eine Fingermassage durch. (Denken Sie daran, vorher Handcreme aufzutragen.)

Konkrete Schritte zur Fingermassage:

1. Kreuzen Sie Ihre Finger und verschränken Sie sie, dann ziehen Sie sie plötzlich mit Kraft auseinander, um die Fingermuskeln zu stimulieren. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehr als 10 Mal.

2. Stimulieren Sie den Mittelpunkt der Handfläche. Das heißt, ziehen Sie mit dem Daumen einer Hand eine Linie von der Basis des anderen Mittelfingers zur Mitte der Handgelenksfalte, stimulieren Sie den Mittelpunkt und wiederholen Sie dies mehrere Male.

3. Ziehen Sie mit Daumen und Zeigefinger die Finger der anderen Hand so weit wie möglich auseinander und massieren Sie gleichzeitig von den Grundgelenken zu den Fingerspitzen und dann wieder zurück zu den Grundgelenken. Massieren Sie jeden Finger dreimal.

Methode 2: Massieren Sie Ihre Hände sorgfältig, wenn Sie Hautpflegeprodukte auftragen, um das Nagelwachstum zu beschleunigen und Ihre Finger dünner und Ihre Haut zart zu machen. Die Massagemethode besteht darin, mit den Fingern der einen Hand die andere Hand zu massieren. Beginnen Sie am Handrücken und führen Sie sanft Spiralen bis zu den Fingern durch. Bewegen Sie dann jeden Finger, insbesondere die Gelenke, und führen Sie eine Spiralmassage bis zu den Fingerspitzen durch. Massieren Sie dann zwischen den Fingern. Massieren Sie mehr als zehnmal auf und ab. Verwenden Sie den Daumen einer Hand, um die Handfläche der anderen Hand zu massieren. Führen Sie eine Spiralmassage von der Handfläche bis zum Ellenbogen durch.

Wenn Ihre Finger dick, kurz und nicht schlank genug sind, können Sie Ihre Finger in heißem Wasser massieren, um die Durchblutung Ihrer Hände zu verbessern. Darüber hinaus können Sie auch Ihre Fäuste ballen und sie dann kräftig öffnen oder Ihre Finger ein-, zwei-, drei-, viermal beugen, um Fingergymnastik zu machen. Gleichzeitig müssen Sie weniger Salz und mehr rohes Gemüse und Obst essen, um die Durchblutung anzuregen. Machen Sie, sofern Sie Zeit haben, Fingerübungen, die Ihre Finger garantiert dünner und länger machen.

Vorsichtsmaßnahmen

Auch die regelmäßige Wartung ist sehr wichtig. Generell sollten Sie Ihre Hände mit Handcreme schützen, regelmäßig Handpflege betreiben, bei der Arbeit Handschuhe tragen und Ihre Nägel bei Bedarf häufig schneiden. Essen Sie gleichzeitig mehr kalorienreiche Lebensmittel, um sicherzustellen, dass Ihre Hände rund, glänzend und fleischig bleiben.

Nach jedem Händewaschen sollten Sie eine Handcreme auftragen, um sicherzustellen, dass Ihre Hände mit Feuchtigkeit versorgt und glänzend sind. Sie sollten außerdem viel Wasser trinken und auf Ihre Ernährung achten, um sicherzustellen, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist und sich ausgewogen ernährt. Achten Sie immer auf die Übungen zum Öffnen und Schließen der Finger. Mit der Zeit werden Ihre Finger flexibel, weich und schlank und weisen beim Öffnen und Schließen eine fließende Schönheit auf.

Machen Sie keine schwere Hausarbeit. Weichen Sie Ihre Hände häufig in Milch ein oder tragen Sie Lotion auf Ihre Hände auf und wickeln Sie sie dann mehrere Stunden lang in Plastikfolie ein. Sie können dies tun, während Sie fernsehen. Sie können auch Musik wie die Guzheng lernen. Der Zweck des Übens auf der Guzheng besteht nicht darin, Musik zu spielen, sondern die Flexibilität Ihrer Hände zu trainieren.