So wird die Haut straff und nicht schlaff

Wie können Sie Ihre Jugendlichkeit für immer bewahren und dafür sorgen, dass Ihre Haut straff bleibt und nicht schlaff wird? Wir müssen die Hautoberfläche verbessern. Bei schlaffer Haut sollten wir mehr Gesichtsmasken auftragen, um die Haut straffer und elastischer zu machen. Zweitens sollten wir auf unsere Ernährung achten, mehr Obst, Gemüse und proteinreiche Lebensmittel essen, auf Ruhe achten und nicht lange aufbleiben, ausreichend schlafen, positiv und optimistisch sein, gute Laune haben und auf tägliche Aerobic-Übungen bestehen.

Lidfalten: Mit Mittel- und Ringfinger beider Hände nacheinander über Unterlid, Oberlid, Augenbrauen bis zum äußeren Augenwinkel gleiten. Bei tiefen Fältchen unter den Augen kann die Massage auch öfter erfolgen. Rund um die Augenhöhle: Mit Mittel- und Ringfinger mit kreisenden Bewegungen vom inneren zum äußeren Augenwinkel massieren.

Achten Sie generell darauf, abends weniger Wasser zu trinken, mehr Obst zu essen und Milch zu trinken. Wenn Sie Fleisch mögen, können Sie mehr Schweinefüße und -häute essen, die gut für Ihre Haut sind. Wenn Ihre Haut nach dem Abnehmen schlaff wird, können Sie Ihr Gesicht mit heißem und kaltem Wasser waschen, um die Durchblutung der Haut anzuregen und den Hautstoffwechsel zu verbessern. Wenn Sie Ihr Gesicht zuerst mit warmem Wasser waschen, um die Haut zu reinigen, und dann mehrmals kaltes Wasser verwenden, kann dies auch dazu beitragen, die Poren zu verkleinern. Wenn Sie außerdem das Problem schlaffer Haut nach einer Gewichtsabnahme lindern möchten, müssen Sie auch auf die Sauberkeit Ihrer Haut achten, um eine langfristige Ansammlung von Schmutz zu vermeiden, die zu Spannungsverlust und mangelnder Elastizität der Haut führt.

Erschlaffte Haut wird durch starken Kollagenverlust verursacht. Daher empfiehlt es sich, der Haut Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel zuzuführen. Sie können mehr kollagenreiche Lebensmittel wie Hühnerhaut, Schweinefüße, Schweinehaut usw. zu sich nehmen. Sie können auch Hautpflegeprodukte mit Kollagenbestandteilen verwenden, um den Kollagenvorrat der Haut wieder aufzufüllen, die Hautelastizität wiederherzustellen und schlaffe Haut zu verbessern.

Bei Menschen, die oft lange aufbleiben und viel Gesellschaft haben, altert die Haut um die Augen herum schneller. Aufgrund von Schlafmangel kann sich die Haut nicht ausreichend erholen und befindet sich häufig in einem Zustand der Ermüdung, was natürlich zu verschiedenen Problemen führt.

Starren Sie außerdem während der Arbeit nicht zu lange auf den Computer. Seien Sie beim Schminken behutsam und ziehen Sie die Haut um die Augen nicht zu stark. Vermeiden Sie längeres Arbeiten in der Sonne. Und seien Sie vorsichtig, wenn Sie am Schreibtisch ein Nickerchen machen, damit sich keine Fältchen um die Augen und im Gesicht bilden.