Tipps zum Entfernen von Mundgeruch

Jeder hat in seinem Leben schon einmal Mundgeruch gehabt, aber jeder hat eine andere körperliche Verfassung und auch die Schwere des Mundgeruchs ist unterschiedlich. Mundgeruch kann viele Ursachen haben. Häufig liegt er daran, dass Speisereste zu lange im Mund verbleiben. Daher müssen wir im Leben auf die Mundhygiene achten. Natürlich haben manche Menschen aufgrund bestimmter Krankheiten Mundgeruch, der rechtzeitig behandelt werden muss.

1. Trinken Sie Milch, um Mundgeruch zu beseitigen

Diese Methode ist nicht nur einfach und nahrhaft, sondern hat auch eine erhebliche Auswirkung auf den Knoblauchgeschmack: Trinken Sie ein Glas Milch.

2. Kauen Sie Teeblätter, um Mundgeruch zu beseitigen

Auch das Kauen einiger Teeblätter kann Mundgeruch wirksam beseitigen. Es hinterlässt außerdem einen Hauch von Teeduft.

3. Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus, um Mundgeruch zu beseitigen

Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus. Salz wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Mundgeruch wird nicht durch die Anwesenheit einer großen Anzahl von Bakterien im Mund verursacht.

4. Essen Sie Orangen, um Mundgeruch loszuwerden

Wenn es dringend ist, kaufen Sie Grapefruits oder Orangen und essen Sie sie, um die Schmerzen vorübergehend zu lindern.

5. Trinken Sie Zitronenwasser, um Mundgeruch zu beseitigen

Trinken Sie Wasser mit Zitrone. Zitrone enthält nicht nur viele Vitamine, sondern hat auch ein wohlriechendes Aroma.

6. Minzblätter in Wasser einweichen, um Mundgeruch zu beseitigen

Wir alle wissen, dass viele Zahnpasten Minze enthalten. Nach der Verwendung einer Minzzahnpasta ist Ihr Atem frisch und natürlich. Deshalb hat das Trinken von Minzblättern in Wasser eine erhebliche Wirkung.

7. Achten Sie auf Mundhygiene, um Mundgeruch zu vermeiden

Eine der Hauptursachen für Mundgeruch ist mangelnde Mundhygiene. Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen und dabei jedes Mal vorsichtig sein. Darüber hinaus sollte Zahnseide häufig verwendet werden, um auch die Zahnzwischenräume zu reinigen, die mit der Zahnbürste nur schwer erreicht werden. Werden Speisereste zwischen den Zähnen nicht gereinigt, entsteht Mundgeruch und die Zahngesundheit wird gefährdet.

8. Reinigen Sie Ihre Zunge rechtzeitig, um Mundgeruch zu beseitigen

Neben der Zahnreinigung muss auch die Zunge rechtzeitig gereinigt werden. Auf unserer Zunge bleiben Speisereste und Bakterien zurück. Wenn Sie sie nicht rechtzeitig reinigen, kann dies auch zu Mundgeruch führen. Daher sollten Sie beim Zähneputzen auch Ihre Zunge reinigen.

9. Mundwasser gegen Mundgeruch

Sie können Ihren Mund jedes Mal nach einer Mahlzeit mit Mundwasser reinigen. Mundwasser kann Speisereste im Mund entfernen und kann sehr gut dabei helfen, Mundgeruch vorzubeugen.

10. Halten Sie Ihren Mund feucht, um Mundgeruch zu beseitigen

Der Speichel im menschlichen Mund kann Bakterien abtöten. Wenn wir morgens aufwachen, haben wir alle einen unangenehmen Geruch im Mund. Dies wird dadurch verursacht, dass der Mund während des Schlafs trocken wird. Speichel ist ein guter Helfer, um Mundgeruch vorzubeugen. Versuchen Sie, Ihren Mund feucht zu halten und viel Wasser zu trinken.