Die Zunge ist spitzenartig

Die Zunge hat eine spitzenartige Form, die als Zahnabdruck bezeichnet wird. Dabei handelt es sich um die Abdrücke der Zähne am Rand der Zunge. Generell gilt: Solange keine anderen Symptome vorliegen, ist keine besondere Behandlung erforderlich. Verbessern Sie einfach Ihre Ernährung. Wenn es ernster ist, müssen Sie einige Vorsichtsmaßnahmen beachten, z. B. nicht zu viel essen. Sie können etwas Brei trinken, um Milz und Magen zu regulieren, was eine gute therapeutische Wirkung haben kann.

Wie behandelt man eine gewölbte Zunge?

Starke Zahnabdrücke und eine große Zunge weisen darauf hin, dass der Körper viel „Abwasser“ hat. Der Grund für die hohe Menge an „Abwasser“ liegt darin, dass die Milzfunktion schwächer ist und es ein Problem mit der Fähigkeit gibt, das „Abwasser“ zu beseitigen. Der Schlüssel zur Lösung des Problems liegt daher in der „Stärkung der Milz und der Beseitigung von Feuchtigkeit“.

Nachdem wir nun wissen, dass die Ursachen für die Schlitzzunge eine schwache Milz und ein schwacher Magen sowie übermäßige Kälte und Feuchtigkeit sind, stellt sich die Frage: Wie gehen wir damit um?

1. Ernährung

Essen Sie nicht zu viel, da dies die Belastung für Milz und Magen erhöht. Gleichzeitig sollten Sie keine kalten Getränke trinken. Kalte Getränke sind für die Milz am schädlichsten. Wenn Sie zu viel kalte Getränke zu sich nehmen, wird Ihre Milz nur immer träger. Wenn die Milz nicht mehr funktioniert, wird die Feuchtigkeit in Ihrem Körper schwerer.

Darüber hinaus lieben Milz und Magen Brei am meisten, insbesondere Brei, der die Milz stärken und Feuchtigkeit entfernen kann. Beispielsweise können Yamswurzel, Poria Cocos und andere gute Produkte zur Stärkung von Milz und Magen mit Reis zu Brei gekocht und langfristig verzehrt werden.

2. Diättherapie

Diätrezept - Jianwei'an Ingwer

Jianwei'an Ginger Treasure Formula: Ingwer, Jujube, Pfeffer, Lakritze

[In dieser Kombination wird Ingwer auf einzigartige Weise verarbeitet, wodurch Schärfe und Trockenheit reduziert, die Körpermitte erwärmt und Kälte vertreibt, Yang wiederhergestellt und die Meridiane frei gemacht, Feuchtigkeit getrocknet und Schleim beseitigt werden kann; Jujube: tonisiert die Körpermitte und füllt Qi auf, nährt das Blut und beruhigt den Geist; Süßholz: tonisiert die Milz und füllt Qi auf, entfernt Schleim und lindert Husten; Pfeffer: erwärmt die Körpermitte und löst Qi auf, regt den Appetit an und stoppt Durchfall]

Jianwei'an Jiangbao ist auf die häufigen Beschwerden von Milz- und Magenschwäche und schwerem Mangel an menschlicher Yang-Energie bei modernen Menschen ausgerichtet. Es harmonisiert Milz und Magen, beseitigt Feuchtigkeit und Kälte, wärmt den Magen und lindert Husten. Es hat bedeutende therapeutische Wirkungen bei Beschwerden wie Gebärmutterkälte, kalten Händen und Füßen, Magenkälte, Magenschmerzen und Husten, die durch Milz- und Magenschwäche verursacht werden.

PS: Während des Genesungsprozesses von Milz und Magen kommt es zwangsläufig zu einer Erhöhung der Stuhlfrequenz bzw. Stuhlmenge oder sogar zu wässrigem Stuhl (was sich grundlegend von Durchfall aufgrund von Fehlernährung oder Erkältung unterscheidet). Dieser Vorgang ist wie das Erwachen der Milzfunktion, die nun wirklich effektiv zu arbeiten beginnt und den „Müll“ des Körpers ausscheidet.

3. Akupunkturpunkte

Massieren Sie die wichtigsten Akupunkturpunkte des Milzmeridians, wie z. B. Sanyinjiao, zwischen 9 und 11 Uhr morgens (wenn der Milzmeridian in Saison ist). Langfristige Beständigkeit kann helfen, die Milz zu stärken und Feuchtigkeit zu beseitigen.

Sanyinjiao: 3 Zoll direkt über der Spitze des inneren Knöchels.

Darüber hinaus ist auch Bewegung wichtig. Menschen mit einer gewölbten Zunge bewegen sich nicht regelmäßig genug, sodass sie sich jeden Tag etwas Zeit nehmen müssen, um zu laufen oder Badminton zu spielen, um ins Schwitzen zu kommen.

Essen Sie nicht zu viel kaltes Essen, schalten Sie die Klimaanlage nicht auf eine zu niedrige Temperatur und lassen Sie die kalte Luft nicht zu lange laufen. Dadurch werden die Symptome verschlimmert. Halten Sie sich daher warm, insbesondere wenn Sie kalte Hände und Füße haben.