Chrysanthemen- und Gerstentee

Hiobstränen sind eine entfeuchtende Zutat, die viele Familien vorrätig haben. Ob man sie mit roten Bohnen zu einem Haferbrei aus roten Bohnen und Hiobstränen kombiniert oder mit Früchten zu einer Obstsuppe aus Hiobstränen kombiniert, sie haben eine gute Wirkung bei der Ernährung von Magen und Milz, beim Abführen von Hitze und bei der Entgiftung. Chrysanthemen sind im Herbst eine weit verbreitete Pflanze. Sie sind nicht nur sehr dekorativ, sondern haben auch einen hohen Nährwert in der Medizin und als Lebensmittel. Welche Ernährungstabus gelten also bei der Kombination von Chrysanthemen und Coix-Samen bei der Einnahme von Tee aus Chrysanthemen und Coix-Samen?

1. Hiobs Tränen

Hiobstränen haben die Wirkung, die Haut zu befeuchten, aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Mehr davon zu essen kann die Haut heller machen, daher ist es ein Schönheitsprodukt, das viele Frauen lieben. Coix-Samen können den Körper jedoch kalt und schwach machen, daher ist es für Frauen mit kalter Konstitution nicht geeignet, sie über einen längeren Zeitraum zu essen. Schwangere und menstruierende Frauen sollten den Verzehr vermeiden. Darüber hinaus sind die in Coix-Samen enthaltenen Zucker hochviskos und ein übermäßiger Verzehr davon kann die Verdauung beeinträchtigen.

2. Chrysantheme

Chrysanthemen haben außerdem eine kalte Natur, daher sollten Menschen mit kalter Konstitution keinen Chrysanthementee trinken, da dies ihre Gesundheit beeinträchtigen würde. Wenn Patienten mit kalter Konstitution Chrysanthemen einnehmen, verschlechtert sich ihr Zustand. Nicht nur Milz und Magen werden geschädigt, auch die Immunität wird geschwächt, was nicht gut für die körperliche Gesundheit ist. Wenn Sie im Leben kalte Hände und Füße sowie Magen-Darm-Beschwerden haben und im Sommer anfällig für Erkrankungen sind, gelten Sie im Allgemeinen als kühle Konstitution und sind nicht für die regelmäßige Einnahme von Chrysanthemen geeignet.

3. Moxibustion verbessert die körperliche Fitness

Die Verbesserung der körperlichen Fitness durch Moxibustion ist eine relativ praktikable Methode. Solange Sie die Moxibustion konsequent anwenden, können Sie die damit verbundenen Effekte leicht spüren. Wenn Sie die Fähigkeiten der Moxibustion beherrschen, müssen Sie dafür nicht zu einem Fachmann gehen. Sie können die Moxibustion auch sicher zu Hause durchführen. Natürlich müssen Sie vor der Moxibustion die Techniken erlernen und beherrschen, um Verbrennungen zu vermeiden.

4. Ingwer wärmt den Körper

Wenn Sie die Wärme im Körperinneren steigern möchten, ist die Verwendung von Ingwer eine der besten Möglichkeiten. Ingwer ist ein wärmendes Lebensmittel, das dem menschlichen Körper Wärme spendet und im täglichen Leben sehr einfach zu verwenden ist. Sie können zum Beispiel aus Ingwer und schwarzem Tee eine Tasse schwarzen Ingwertee machen, oder Sie können etwas Honig hinzufügen, um Ingwer-Honig-Wasser zu machen, oder ihn sogar zu Snackzutaten hinzufügen. Es ist nicht nur lecker und einfach zu verzehren, sondern hat auch eine gute Wirkung auf die Linderung der Kälte im Körper.