Die Wirksamkeit von Kiwis

Kiwi ist eine weit verbreitete Frucht, sauer und süß und bei Verbrauchern sehr beliebt. Wir können Kiwis auf angemessene Weise essen. Kiwis enthalten viele Vitamine und Spurenelemente, die den Darm und Magen reinigen und der Alterung vorbeugen können. Sie sind auch sehr wertvoll, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen und die Haut zu verschönern. Sie können sich über die Wirkung von Kiwis informieren und dann Kiwis zum Verzehr kaufen.

Die Wirksamkeit und Funktion der Kiwi

Welche Wirkungen und Funktionen hat die Kiwi? Ernährungswissenschaftler sagen, dass die Kiwi eine Frucht mit hohem Nährwert ist. Sie ist reich an Vitamin C, Kalium, Kalzium, Karotin und anderen Vitaminen. Sie hat die Funktion, den Magen zu reinigen, der Hautalterung vorzubeugen, die Durchblutung zu regulieren und Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen vorzubeugen. Aufgrund ihrer vielfältigen Funktionen und Wirkungen wird die Kiwifrucht auch als „Königin der Früchte“ bezeichnet. Spezifische Wirkungen und Funktionen der Kiwi:

1. Schönheit und Hautpflege: Kiwis sind reich an Vitamin C und haben eine antioxidative Wirkung, die sich positiv bei der Beseitigung von Fältchen und feinen Linien am menschlichen Körper auswirkt. Darüber hinaus sind Kiwis reich an Vitaminen und Ballaststoffen, aber fettarm und haben bestimmte Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme, den Bodybuilding-Prozess und die Schönheit.

2. Entgiftung und Darmreinigung: Kiwis sind reich an Ballaststoffen, die nicht nur den Cholesterinspiegel senken und die Herzgesundheit fördern, sondern auch die Verdauung unterstützen, entgiften, Verstopfung vorbeugen und schädliche Metaboliten effektiv entfernen und deren Ansammlung im Körper verhindern.

3. Vorbeugung von Depressionen: Wissenschaftler haben durch Untersuchungen herausgefunden, dass Kiwis Hormone und Nervenleitungseffekte in Zellen wirksam regulieren und Patienten mit Depressionen dabei helfen können, ihre Emotionen zu stabilisieren und ihre Stimmung zu beruhigen. Darüber hinaus kann das in Kiwis enthaltene natürliche Inositol unsere Gehirnaktivitäten unterstützen und die Grundgarantie einer emotionsstabilisierenden Wirkung weiter fördern.

4. Vorbeugung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen: Ein Drittel der in Kiwis enthaltenen Ballaststoffe besteht aus Pektin, insbesondere der Teil, der mit der Schale und dem Fruchtfleisch in Berührung kommt. Pektin kann den Cholesterinspiegel im Blut senken und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen.

5. Krebs vorbeugen: Kiwis enthalten eine Substanz namens antimutagenes Glutathion, das krebserregende Genmutationen hemmt und eine gewisse hemmende Wirkung auf Leberkrebs, Lungenkrebs, Hautkrebs, Prostatakrebs und andere Arten von Krebszellen hat.

6. Lindert Skorbut: Kiwisaft kann als Getränk konsumiert werden und hat eine positive therapeutische Wirkung bei der Linderung von Skorbut. Ein Glas Kiwisaft täglich kann den Hautton und die Hautstruktur innerhalb eines Monats deutlich verbessern. Das enthaltene Vitamin C trägt dazu bei, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, die Blutgefäße zu erweitern und den Blutdruck zu senken.

Im Internet kursiert das Gerücht, dass Kiwis Mundgeschwüre heilen können. Dies könnte mit dem Gerücht zusammenhängen, dass Vitaminpräparate Mundgeschwüre heilen können. Allerdings handelt es sich bei wiederkehrenden Mundgeschwüren nicht um Skorbut, und Vitaminpräparate sind nur eine Behandlung gegen Skorbut, nicht gegen Mundgeschwüre. Daher gibt es keine wissenschaftliche Grundlage für den Verzehr von Kiwis zur Behandlung von Mundgeschwüren.