Welche Wirkungen und Funktionen haben Zwiebeln

Zwiebeln sind eine uns sehr vertraute Lebensmittelzutat. Der einzigartige Geruch und Nährwert von Zwiebeln haben bestimmte Auswirkungen auf die Verdauung, die Darmbefeuchtung, den Auswurf, die Diurese und das Schwitzen. Zwiebeln können als Zutat für gesunde Lebensmittel gegessen werden. Es gibt viele Möglichkeiten, Zwiebeln beim Kochen zu verwenden. Sie können roh, gebraten oder kalt serviert gegessen werden. Zwiebeln können auch mit vielen anderen Zutaten kombiniert werden, um köstliche Gerichte zuzubereiten.

Zwiebeln eignen sich für Menschen mit hohem Blutdruck, hohen Blutfettwerten, Arteriosklerose und anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, akuter und chronischer Enteritis, Ruhr und Verdauungsstörungen. 2. Menschen mit juckenden Hautkrankheiten, Augenkrankheiten, Magenkrankheiten sowie Lungen- und Magenentzündungen sollten weniger essen. Gleichzeitig sind Zwiebeln würzig und wärmend, weshalb Patienten mit Fieber bei deren Verzehr Vorsicht walten lassen sollten. 3. Essen Sie nicht zu viele Zwiebeln auf einmal, da dies zu verschwommenem Sehen und Fieber führen kann. 4. Der scharfe Geschmack von Zwiebeln reizt die Augen. Wenn Sie an Augenkrankheiten oder Augenverstopfungen leiden, sollten Sie Zwiebeln nicht schneiden.