Wo sollte ich bei einer Rachenentzündung schaben?

Gua Sha ist vielen Menschen wohlbekannt, da es sich dabei um eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin handelt, bei der die Behandlung bestimmter Krankheiten vor allem durch die Anwendung bestimmter Techniken an bestimmten Körperteilen erreicht wird. Pharyngitis ist eine im Alltag weit verbreitete Rachenerkrankung, die große Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit der Menschen hat. Bei einer Augenentzündung greifen viele Menschen normalerweise zu Medikamenten, viele Menschen verwenden zur Behandlung einer Pharyngitis aber auch gerne Schaben. Wo sollten wir also bei einer Pharyngitis schaben?

Schritt 1: Zuerst vom Nacken schaben. Kratzen Sie vom Haaransatz nach unten zum Dazhui-Punkt (auf der hinteren Mittellinie, in der Vertiefung unterhalb der Dornlinie des 7. Halswirbels) und drücken Sie fest darauf. Dieser Punkt ist ein wichtiger Punkt zur Verringerung von Entzündungen und Fieber und kann die Yang-Meridiane im gesamten Körper ausbaggern. Oft fühlt sich der Hals nach dem Kratzen und Drücken entspannt an.

Schritt 2: Nachdem Sie den Dazhui-Punkt gekratzt haben, kratzen Sie die Fengchi-Punkte in den Vertiefungen auf beiden Seiten des Halses (auf dem Gallenblasenmeridian) und drücken Sie den Renying-Punkt auf dem Magenmeridian (neben dem Adamsapfel auf der Vorderseite des Halses). Dies sind die beiden wichtigsten Akupunkturpunkte zur Behandlung von Halsschmerzen. Außerdem gibt es den Dazhui-Punkt auf dem Blasenmeridian auf der Rückseite (zwei horizontale Finger vom nach unten gerichteten Dornfortsatz des Dazhui-Punkts entfernt). Dieser Akupunkturpunkt hat eine sehr gute Wirkung beim Ableiten von Hitze. Der Feishu-Punkt auf dem Blasenmeridian (3,8 cm seitlich des Dornfortsatzes des dritten Brustwirbels) ist ein wirksamer Akupunkturpunkt zur Behandlung von Halskrankheiten. Kratzen Sie von 3,8 cm seitlich des großen Wirbels nach unten und drücken Sie auf diesen Punkt.

Schritt 3: Direkt über der Mitte des Haaransatzes befindet sich ein Fengfu-Punkt, der einen Zentimeter groß ist. Er ist einer der wichtigsten Akupunkturpunkte auf dem Gallenblasenmeridian des Fuß-Shaoyang und auch ein wirksamer Akupunkturpunkt zur Behandlung des Halses. In der traditionellen chinesischen Medizin heißt es, man solle „die Krankheit behandeln, bevor sie ausbricht“, und regelmäßiges Drücken dieses Punktes im Nacken kann bei der Linderung von Halsschmerzen sehr hilfreich sein.

Schritt 4: Der Lungenmeridian an der inneren Vorderkante des Handrückens ist der Hauptmeridian zur Befreiung der Atemwege, auch zur Behandlung von Kehlkopfentzündungen, deshalb sollte hier mit Nachdruck geschabt werden. Kratzen Sie vom konkaven Teil der Brust (Zhongfu-Punkt) entlang der Oberkante des Arms bis hinunter zur äußeren Spitze des Daumens. In der Mitte dieses Meridians befinden sich ein Chize-Punkt (wo sich der Ellenbogen nach innen beugt) und ein Lie-Xiaque-Punkt (kreuzen Sie Ihre Hände auf natürliche Weise, indem Sie die Basis Ihres Daumens und Zeigefingers einer Hand auf den Processus styloideus radius der anderen Hand drücken, in der Vertiefung unter der Fingerspitze). Dabei handelt es sich um spezielle Akupunkturpunkte zur Behandlung von „verstopftem Hals“ und Halsschmerzen.

Schritt 5: Am Ende des Lungenmeridians befindet sich ein „Shao Shang“-Punkt, der sich hervorragend zur Behandlung von Halsschmerzen eignet. Auch das Drücken von Druckpunkten oder das Entlüften mit einer Dreikantnadel ist eine gute Möglichkeit, um sofortige Ergebnisse zu erzielen.