In welche Abteilung sollte ich mich bei Schmerzen im unteren Rückenbereich wenden?

Wenn sich die meisten Menschen unwohl fühlen, gehen sie zur Behandlung ins Krankenhaus und wählen die Abteilung entsprechend der Schmerzstelle aus. In welche Abteilung sollten Sie also bei Schmerzen im unteren Rücken gehen? Rückenschmerzen können verschiedene Ursachen haben. Manche erfordern einen Besuch beim Orthopäden aufgrund von Wirbelsäulenproblemen, andere sind auf Nierenprobleme zurückzuführen und erfordern einen Besuch beim Internisten. Deshalb sollten Patienten mit Rückenschmerzen feststellen, woher ihre Schmerzen kommen. Nur so können sie die Abteilung gezielter auswählen.

1. In welche Abteilung muss ich mich bei Schmerzen im unteren Rückenbereich wenden?

1. Orthopädie: Schmerzen auf beiden Seiten der Taille sollten zunächst als mit den Muskeln der Taille zusammenhängend betrachtet werden. Sie werden normalerweise durch Muskelzerrungen und Muskelverletzungen verursacht. Solche Symptome treten häufig aufgrund von langem Sitzen, Bewegungsmangel und schwacher Konstitution auf. In diesem Fall müssen Sie einen Orthopäden aufsuchen. Heiße Kompressen, Massage, Lampenbestrahlung und äußere Pflaster können helfen, die Symptome zu lindern. Darüber hinaus sollten Sie mehr Bewegung im Freien machen, Ihre körperliche Fitness stärken und langes Sitzen in einer Haltung vermeiden. Wenn sich der Zustand nach den oben genannten Behandlungen nicht verbessert, können Sie eine Röntgenaufnahme machen lassen, um festzustellen, ob eine Knochenhyperplasie und ein Bandscheibenvorfall vorliegen.

2. Innere Medizin: Es empfiehlt sich, in der internistischen Abteilung des Krankenhauses eine B-Ultraschalluntersuchung beider Nieren durchführen zu lassen und dann je nach Situation weiter vorzugehen.

2. Was tun bei Schmerzen im unteren Rücken

1. Richtige Bewegungshaltung. Freunde, die unter Rückenschmerzen leiden, müssen immer eine korrekte Haltung einnehmen, egal ob im Stehen oder Sitzen. Manche Menschen stehen gerne mit gebeugtem Rücken oder lehnen sich beim Sitzen nach vorne. Das ist nicht gut. Eine falsche Haltung kann den Druck auf die Taille leicht erhöhen und die Muskeln bleiben über einen langen Zeitraum angespannt, was leicht zu Gelenkschäden führen kann.

2. Beinübungen. Für Menschen mit Rückenschmerzen ist es sehr wichtig, ihre Beine gut zu trainieren. Sie sollten regelmäßig Beinübungen wie Laufen und Kniebeugen machen, um die Beinkraft zu steigern. Die Beine haben genügend Kraft, um die Belastung auf Taille und Rücken zu verteilen, wodurch die Symptome von Schmerzen im unteren Rückenbereich wirksam gelindert werden.

3. Übungen zur Körperflexibilität. Außerdem ist es sehr wichtig, die Körperflexibilität zu trainieren, denn wenn der Körper zu steif ist, kann es bei manchen Übungen leicht zu Schäden an der Taille kommen. Um die Flexibilität Ihres Körpers zu verbessern, können Sie regelmäßig moderate Übungen wie etwa Yoga, Tai Chi und Ähnliches machen.