So schälen Sie Zuckerrohr für Anfänger

Zuckerrohr ist eine Frucht, die heutzutage viele Menschen gerne essen. Es schmeckt sehr süß, wenn man es isst, aber viele Anfänger beherrschen die Technik beim Schälen von Zuckerrohr nicht, was dazu führen kann, dass sie sich die Hände zerkratzen. Daher müssen Sie zum Schälen von Zuckerrohr ein spezielles Messer verwenden. Das ist sicherer. Darüber hinaus kann der Verzehr von mehr Zuckerrohr Ihren Körper mit vielen Nährstoffen versorgen.

1. Zum Schälen ein Küchenmesser verwenden. Schneiden Sie das Zuckerrohr zunächst in mehrere Stücke und schälen Sie es anschließend. Zu diesem Zeitpunkt können Sie das Zuckerrohr vertikal auf das Schneidebrett legen und es dann mit einem Küchenmesser von oben nach unten durchschneiden. Diese Methode hat sich als wirksam erwiesen, aber jeder sollte beim Umgang mit dem Messer vorsichtig sein, um seine Hände nicht zu verletzen.

2. Verwenden Sie zum Schälen des Zuckerrohrs ein spezielles Zuckerrohr-Schälmesser. Auf dem Markt gibt es Messer, die speziell zum Schälen von Zuckerrohr geeignet sind. Wenn Sie wirklich gerne Zuckerrohr essen, können Sie den Kauf eines Zuckerrohrschälmessers in Erwägung ziehen und es zu Hause aufbewahren.

3. Beißen Sie mit den Zähnen. Wenn Sie Zuckerrohr essen, müssen Sie die Schale des Zuckerrohrs nicht erst vor dem Verzehr schälen. Sie können die Schale auch während des Essens schälen. Wenn Sie sich Ihrer Zähne sicher sind, brauchen Sie weder Messer noch Hände, um das Zuckerrohr zu schneiden. Bewegen Sie einfach Ihren Mund und benutzen Sie Ihre Zähne.

Vorteile des Verzehrs von Zuckerrohr:

1. Der Verzehr von Zuckerrohr kann dem menschlichen Körper eine Vielzahl von Nährstoffen liefern

Zuckerrohr enthält viele Vitamine und Nährstoffe und ist sehr zuckerreich, etwa 18–20 %. Der Zucker im Zuckerrohr besteht aus den drei Bestandteilen Saccharose, Fruktose und Glukose, die vom menschlichen Körper leicht aufgenommen und verwertet werden können. Zuckerrohr enthält außerdem eine große Menge an Eisen, Kalzium, Phosphor, Mangan, Zink und anderen Spurenelementen, die der menschliche Körper benötigt. Unter ihnen ist der Eisengehalt besonders hoch und erreicht 9 mg pro Kilogramm, womit es unter den Früchten den ersten Platz einnimmt.

2. Der Verzehr von Zuckerrohr kann Krankheiten vorbeugen und fit halten

Zuckerrohr ist außerdem ein gutes Heilmittel, um Erkrankungen vorzubeugen und fit zu bleiben. Zuckerrohr schmeckt süß und ist von Natur aus kalt. Süße kann das Blut nähren, während Kälte Wärme abführen und Körperflüssigkeit produzieren kann. Daher hat es die Funktion, Trockenheit zu nähren und zu befeuchten. Es eignet sich für Symptome wie Hypoglykämie, Herzversagen, Mangel an Körperflüssigkeit, Halsschmerzen, trockenen Stuhl und Husten aufgrund von Wärmemangel. Häufig wird 50 Gramm Zuckerrohrsaft mit Wein vermischt und einmal morgens und abends eingenommen. Dies hat eine gute Wirkung bei der Behandlung von chronischer Gastritis sowie Übelkeit und Erbrechen.

3. Der Verzehr von Zuckerrohr kann die Zähne reinigen und die Widerstandsfähigkeit gegen Karies verbessern

Zuckerrohr ist reich an Ballaststoffen. Wenn Sie es wiederholt kauen, wirkt es wie Zähneputzen mit einer Zahnbürste. Es entfernt den im Mund und zwischen den Zähnen verbleibenden Schmutz und verbessert so die Selbstreinigungs- und Kariesschutzfähigkeit der Zähne. Daher ist Zuckerrohr auch ein Mundreiniger.

4. Der Verzehr von Zuckerrohr kann Ihr Gesicht verschönern

Das Kauen von Zuckerrohr ist außerdem ein gutes Training für die Zähne, die Mundhöhle und die Gesichtsmuskulatur und hat eine verschönernde Wirkung auf das Gesicht.