Es gibt zwei Zeitpunkte, zu denen es am gesündesten ist, den BH auszuziehen

BHs, die die Brust einengen, beeinträchtigen die normale Zirkulation der Lymphflüssigkeit in der Brust und führen mit der Zeit dazu, dass sich normale Brustzellen entzünden. Die „Sünde“ ist nicht der BH, sondern sein unsachgemäßer Gebrauch. Auch wenn Sie einen passenden BH tragen, sollten Sie in den folgenden beiden Zeiträumen „Nein“ dazu sagen.

Genieße deinen Schlaf

Geben Sie der Brust vor dem Schlafengehen Freiheit. 8 Stunden erholsamer Schlaf geben den Brüsten die Möglichkeit für eine 8-stündige Durchblutung, was die grundlegendste Pflege für die Brüste darstellt, die einen Tag lang beansprucht wurden. Auf einer Party am Wochenende benötigen Sie den Halt eines trägerlosen BHs; im Büro brauchen Sie einen straffenden BH, um das Image einer fähigen Berufstätigen zu formen; aber wenn Sie am Wochenende zu Hause sind, geben Sie Ihren Brüsten bitte ihr ursprüngliches Aussehen zurück und belassen Sie sie in einem möglichst bequemen Zustand. Experten zufolge ist es gut für die Brustgesundheit, mindestens einmal pro Woche oben ohne zu sein.

Im Urlaub

Jetzt gibt es einen weiteren Grund, den Brüsten Freiheit zu geben. Ein Körper ohne BH hilft auch Ihrem Geist, zu entspannen. Wenn Sie im Sommer aufgrund der dünnen und freizügigen Kleidungsstoffe ständig auf der Hut sein müssen, können die restlichen drei Jahreszeiten Ihren Traum von freier Brust erfüllen.